НЕЕ я не обшиблась)))Позннакомилсь с мальчиком...и его напугал не мой вес... Я что такая страшная??? Только честные комменты)))))))))))Чтоб я поняла)))))А худелки с тем же успехом,,,,(
Вроде и пытаюсь питаться правильно...но иногда заносит...(((Борюсь с этими пищевыми привычками как могу...честно пытаюсь..., но любой стресс на работе( хотя о чем это я... О. да..еще одна чертова лазейка ) и послабушка... А потом смотришь на счетчик калорий и понимаешь...вот этот кусочек стоит 1 час да пусть даже просто ходьбы... И не чего я не сильная, если не могу эти хотелки игнорировать... Может мотивация не ахти?
Читать далее»
Итак...что мы имеем на сегодняшний день...да ничего по ходу(((После шести не ем...привыкла практически) в спортзал хожу...усе болит...передвигаюсь как 80 летний паралитик... утешаю себя мыслью, что энто только начало и в дальнейшем все будет нормуль)))О...кстати, еще чуть чуть и заработаю себе комплекс неполноценности...там таких тушек нет вообще а может мне просто не встречаются...))))Как результат...голодная, еле двигающаяся и нервная особа...(((почему нервная?
Читать далее»
Есть или...вот опять об этом...после шести перестала есть...((( Перед тем как перестала, нашла и разбудила силу воли Не хотела просыпаться. но я ее заставила. Не есть то я теперь не ем, но ооочень хочется))))Все два последних дня в бегах, и поесть то как следует некогда В итоге пропустила 2 дня ужин... Килограмчики пока раздумывают уходить или не уходить...
Читать далее»
Твердое желание наконец то избавиться от этих лишних кг пришла ко мне во время отпуска...то что вес уже зашкаливает за все пределы разумного было уже давно понятно. Но вот взять себя в руки и хоть как то это исправить как то просто не получалось. Да и не верила я особо в свои силы. Так что на отдых я приехала таким большим мягким телепузиком... Можно было успокаивать себя, что "хорошего человека должно быть много...", но после просмотра первых южных снимков... КОШМАР?
Читать далее»
Спасибо, вам всем за очень приятное время. Покидаю вас всех мин на 1.5 года. Свершилось, то о чем я страстно мечтаю 1,5 года после... Получилось!!! Я просто счастлива!!! Желаю всем всем... желающим постройнеть: ЖЕЛАНИЯ И ГЛАВНОЕ ВЕРЫ В СЕБЯ!!!

То ли осень, то ли проблемы на работе... Короче, безо всяких ограничений есть стала вообще один раз в день, плохо... знаю но есть просто не хочется. Осенний депресняк...
Стыдно... позорно сорвалась напилась пивасика и вкусно закусила джиллом... Короче, все печально... Да, сила есть, воля есть... силы воли нет!!!
Дала себе спец задание исправиться))))Да..! Я начала заниматься бодифлексом по утрам, кто занимается, есть интересно результаты?
Сегодня 5ый день с начала Как то стало легче переносить отсутствие "полезного ночного ужина" После шести больше не ем только водичку пью и если уж прям приспичит, то стакан кифирчика и все путем. А и самое главное!!! Я наконец нашла в себе силы пойти и записаться на... нет пока не на фитнес( думаю пока тяжеловато будет)-на танец живота с чего то надо начинать Воть... Во вторник первое занятие))) Только вот весы что то никак не хотят мне оптимизма придавать))) За 5 дней всего 1 кг-...
Читать далее»
На диете второй день... Из всех ощущений только одно:"ЕСТЬ ХОТЬСЯ!!!" причем никакие ухищрения типа" водички пузико попей и все пройдет" НЕ ПОМОГАЮТ !!! И еще весы издевательски попискивают: "Не ФИГА!!! за два дня соизволили сдвинуться на -100 гр, расщедрились блин))))Ладно... энто только начало дальше будет еще интереснее)))Все баиньки завтра... нет уже сегодня будет новый день, желудок поддакивает" И новая пища..." Ну да, ну да
Возвращаюсь на правильную дорогу.
3 часа назад