Дневник пользователя natacha19671984

natacha19671984
Рейтинг: 401
Последний визит: 16 января 2023 года



тяни-толкай!!! 21 января 2016 года
natacha19671984
Ура!!! У меня 119,6 кг!!! Умничка, Наташенька!!! Молодец!!!всё понятно-уходит рекой с бурным течением вода. Честно, просто уменьшила порции, полноценной системы не получилось. Как же легко она мне далась 4 года назад, когда я перед ягодным юбилеем очень легко, за 4 месяца почти 20 кг с кинула... А сейчас-...нажрусь, извините другого слова к этой вспышке булимической не подобрать, не ужинаю. Но я с вами, с дороги не сверну!!!
+11  |  Комментарии (1)
Бесхарактерная... 11 января 2016 года
natacha19671984
С утра встала, ручками помахала, позавтракала по системе, перекусов не было, обед чудный, правильный...вечером сорвалась. Обидно, но не смертельно. У меня получится, очень в это верю!!!
+4  |  Комментарии (3)
Мне это нужно! 10 января 2016 года
natacha19671984 в рубрике Упражнения
Пять упражнений тибетских монахов – вечная молодость и долголетие Целую вечность человек искал и будет искать источник молодости. Согласитесь, с годами за возможность продлить жизнь мы способны отдать все больше и больше. Но никакие эликсиры и всевозможные способы омоложения, предлагаемые современной индустрией, не способны так воздействовать на наш организм, как мы сами... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
Совершать подвиги, так как Геракл, дюжиной!!! 25 февраля 2013 года
natacha19671984
27.02 в 17.00 хочу вернуться к любимой системе!!! Правда, что когда луна в знаке весов или козерога легче садиться на диету? А впрочем, ситуация такова, что куда бы весы не склонились, а пора...
+1  |  Комментарии (0)
Я хочу и МОГУ!!! 25 февраля 2013 года
natacha19671984
Завтра пытаюсь бросить курить, по глупости как-то сыну предложила вместе бросить курить... Он сначала отказался, на что и был рассчитан мой родительский порыв, а теперь... САМ предложил!!! А я же мать, не могу не поддержать его в этом порыве, правда? Может кто-нибудь поможет облегчить советом страдания, а?
+2  |  Комментарии (2)
Неужели я снова в строю? 14 ноября 2012 года
natacha19671984
Неужели я снова в строю? Отпуск уже успел забыться теоретически, но не физически! Ходить тяжко, все лень, к зеркалу не тянет даже на километр приближаться!!! Да уж! Как долго покидали меня ненавистные кг-шки, и как скоренько почти все они вернулись на свои привычные места. Как будто тоже уезжали в отпуск и вернулись тем же поездом! Спава Богу друзей-подружек не прихватили с собой! К счастью 10 кг все-таки где -то потерялись! Чао!!! Плакать не буду!!! Зашла на любимый сайт, а там -укажите свой вес, укажите свой вес... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)
Всё же как прекрасен мир! 28 сентября 2012 года
natacha19671984
От отчаяния написала про свою противную болячку. Господи, сколько хороших людей откликнулось, сколько дельных советов я получила!!! Девчонки, еще раз огромное всем спасибо!!! Да уж, хороших и добрых людей все же больше, чем нам иногда кажется! Я надеюсь, что тоже в ответ на чей то крик отчаяния тоже смогу чем то помочь. Спасибо, милые!!!
+3  |  Комментарии (0)
Больше не могу!!! 22 сентября 2012 года
natacha19671984
Девчонки, может, кто сталкивался с такой заразой-РОЖЕЙ? Переболела первый раз в 1993 году, потом в 2005 и с тех пор каждый год, а последний раз и в августе и в сентябре! Сил НЕЕТТТ!!! Раньше в больницу ложилась, а теперь дома колюсь-иначе с работы можно слететь! Никуда не поехать, а сейчас в отпуске за 2 года первый раз, съездила к друзьям на дачу в Ярославскую область, видимо переохладилась и вот:трачу такие долгожданные отпускные денечки на эту заразу... Читать далее»
+22  |  Комментарии (32)
СРЫЫЫВ...!!! 1 августа 2012 года
natacha19671984
Раньше ненавидела весы, а теперь -себя!!! Съездила к родственникам в деревню, там сорвалась!!! И не могу остановиться-ЕМ и ЕМ, как гусеница -плодожорка!!! Даю себе слова, обещания, что все-завтра на систему!!! День выдерживаю, снова срыв, что делать?
+4  |  Комментарии (4)
Я с вами... 23 января 2012 года
natacha19671984
Начала новую жизнь!!! Вернее не так-открыла новую главу. В Крещение окунулась в Купели-видимо пришло время! А с 20го села на -60. Пока не тяжело, но никак не могу себя заставить спортом заняться. Мои цифры видели? Как тут в прорубь не полезешь?
+1  |  Комментарии (3)





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль