На сегодняшний день сбросить пару тройку лишних килограммов хотят практически все представительницы прекрасного пола. Кому-то это удается сделать, другие же тратят на осуществление своей мечты чуть ли не всю свою жизнь. Методов борьбы с лишними килограммами не просто много, а очень много. На некоторые из них женщины тратят весь свой капитал, при этом ни капли не жалея о содеянном...
Читать далее»
Красивые волосы – это, прежде всего, здоровые волосы. Иногда мы об этом забываем, а потом в смятении начинаем искать чудодейственное средство, способное вернуть пересушенным солнцем и феном, истощенным частыми окрашиваниями локонам былую шелковистость, густоту и блеск, избавиться от секущихся кончиков. Можно, конечно, тратить немалые деньги на дорогую профессиональную косметику для волос, а можно порыться в «бабушкиных рецептах»...
Читать далее»
1 Пейте чистую воду или домашние лимонады из соков вместо сладких газированных напитков. Многие из них содержат по 150 ккал – всего 3 банки в день за 2 недели могут добавить вам лишний килограмм.
2 Сухое белое вино разбавляйте минеральной водой.
3 В качестве перекуса ешьте ягоды и яблоки.
4 Рыбу и мясо лучше жарить на гриле или запекать.
5 Ешьте фрукты или сорбеты вместо мороженого и тортов.
6 Уберите со стола корзинку с хлебом...
Читать далее»
Для отбеливания зубов существует сразу несколько вариантов – можно пойти к стоматологу, можно использовать специальные ирригаторы полости рта для ухода за зубами, но есть также и ряд домашних методов, о которых сегодня пойдет речь. Одним из наиболее распространённых способов самому отбелить зубы является применение обыкновенной пищевой соды. Для этого необходимо просто нужно слегка смочить вашу зубную щётку и обмакнуть её в соду, затем почистить зубы привычным способом...
Читать далее»
Фрукты полезны не только если их принимать вовнутрь, но и если наносить их снаружи, например, на кожу. Если у вас жирная или нормальная кожа, то рекомендуем вам перейти на фруктовую и овощную диету. А все что не доели, смело наносим на кожу!
Вот подборка простых рецептов масок из фруктов и овощей:
Картофель
Делаем маску из картофеля, которая полезна при жирной и увядающей коже. Картофель отварить и растереть. Теплое картофельное пюре нанести на лицо.
Лимон...
Читать далее»
Скраб можно использовать не только для лица, но и для тела. Зачем? Ну, во-первых, это удаление верхнего слоя отмерших клеток кожи, стимуляция лимфатической системы, профилактика целлюлита и избавление от токсинов. Ну, а во-вторых, обалденная процедура, которая может доставить радости на всю неделю.
Легче всего, конечно, купить готовый скраб, намазать его на себя и дело с концом. Ан нет, магазинное пусть остается в магазинах...
Читать далее»
Если с вашими ножками случилась беда…
Сегодня при выборе обуви многие женщины отдают предпочтение модным, хотя часто и неудобным моделям туфель. Естественно, что при таком распределении приоритетов (красота в ущерб здоровью!), ножкам придется очень несладко. И тут важно суметь вовремя оказать им первую помощь!
Первая проблема: Волдыри
Уменьшить жжение и боль вам поможет лед, приложенный к водянке. Или положите ватный диск, смоченный в холодном молоке...
Читать далее»
Техника медового массажа пришла к нам сквозь тысячелетия ещё из древнего Тибета, хотя уже долгие века известна в Индии и в Индонезии. Благодаря тому, что натуральный мёд содержит добрую половину таблицы Менделеева его воздействие на человеческий организм действительно огромно и многообразно. Кроме того, мёд содержит ещё и совершенно уникальные природные сочетания элементов, которые не встречаются в других продуктах, например, маточное молочко...
Читать далее»
На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить...
Читать далее»
Можно долго спорить о пользе или вреде пива (мнения на этот счет кардинально расходятся!), но тот факт, что пиво – отличное косметическое средство – это факт.
Благодаря содержащемуся в нем хмелю, пивным дрожжам, витаминам группы В, аминокислотам, различным ферментам и минеральным веществам оно благотворно влияет на кожу лица и тела, очищая, увлажняя и омолаживая ее.
Еще в 16 веке придворные аптекари советовали женщинам втирать пивную пену в кожу лица и груди...
Читать далее»
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад