Всем доброго!
Девочки, продолжаю свои истории...
Город сломанных весов.
Если пройти пол света, обогнуть высокие горы, переплыть бушующие моря, то за гремучим лесом Вы найдете совсем необычную страну. В ней точно знают вес и цену, длинну и объем. Каждый житель этой страны измеряет все в единицах. И в самой глуши, где редко появляются даже заплутавшие путники, есть небольшой городок. Он самый образцовый в стране...
Читать далее»
Очень стала нарушать 90-дневную, я бы сказала не соблюдать
Постоянно чувствую нехватку белка, о мясе прям мечтаю... да и витаминный мне оооочень тяжко дается...
Вот думаю, может подюканить. Или все таки взять себя в руки
Девочки, кто сидел на этих диетах, какая больше понравилась?
За сколько на Дюкане сбрасывали?
Спорт 2 раза в неделю если захотеть, в принципе, могу все вопрос хочу ли
Что скажете?
Доброго всем, девчули!
После письма Дедушке Диетсу, решила попробовать себя в ЭпиСТОлярном жанре
И сейчас задумалась над написанием сказки по типу сказкотерапии (ну вы понимаете), какой она получится- не знаю
Ну чтож, попробуем
Представляю Вашему вниманию начало сей истории...
Маленькая девочка и большой путь к звездам...
Давным - давно в одном далеком городке родилась маленькая девочка. Родилась она в хорошей семье: любящие мама и папа, старший брат...
Читать далее»
Девочки, спасайте!
Завтра придут гости - молодая семья (в положении).
Хочу приготовить мяско в медово-апельсиновом соусе, рис с овощами, овощная нарезочка...
А вот какой салат сделать - ума не приложу!
Хочу, конечно, безмайонезный, но и не голые овощи
Греческий или цезарь, ну или винигрет = не хочу
Что делать?
Посоветуйте, дорогие!
Здравствуй, Дедушка Диетс!
Я знаю, что есть такой в день в году, когда все люди планеты встают ночью и начинает есть много-много, на весь следующий год!
Может в их головах раз в год просыпаются тараканчик Хачужрать? И все делают это дружно, вместе, всей семьей и даже с друзьями.
А потом весь год люди пытаются сбросить то, что Хачужрать заставил их наесть в эту прекрасную ночь.
Дорогой Дедушка Диетс, я знаю, что в эту ночь ты даришь подарки хорошим девочкам...
Читать далее»
Флешмоб хороших новостей
Зашла на сайт и увидела новый моб https://www.diets.ru/post/1344417/#com10504630
Суть флешмоба такова:
Опубликовать 5 хороших новости из своей жизни, которые произошли в октябре.
Это может быть что угодно, повлекшее за собой приятные эмоции - мелочь из реала вроде покупки или приятного события, хорошие новости, времяпрепровождение и т.п.
Не отказывайте себе в свободе выбора
Вот и мои радостинки:
1. Увидела на весах заветные 55
2...
Читать далее»
Ну чтож, выходные зажеры закончились разгрузом, на трени вчера была калланетика... Результат - 2 кг примерно за 2 дня
Хотелось бы радоваться, но по сравнению с пятницей - еще кгшечку надо сбросить, чтобы уйти в ноль. Ну чтож, будем стараться. Похоже на дуэли я приду с + результатом, лох печальный
Но до моей первой цели (54 кг) еще есть время, так что сильно не горюю, настраиваюсь, мотивируюсь...
Сил нам, девочки, в этой не равной борьбе с едой
ну вот, добралась, стыдно было писать о результатах, когда их нет
После моего отравления в четверг - приходила в себя, пропустила треню, а потом начала есть...
В субботу была в гостях (весь день на сухариках и бульоне), а в гостях - курочка ( со шкуркой ) жаренная, картошечка печеная, вино...
Все ни чего, воскресенье - держалась, но как акула кружила вокруг пачки с чипсами. В итоге - пол шоколадки и пол пакета чипсов, пицца и пиво
Понедельник - пила компотик, суп-бульон...
Читать далее»
Итак, открыла диетс и первым делом увидела инструкцию:
1. Взять ближайшую книгу.
2. Открыть на странице 69.
3. Найти первое предложение — оно и описывает вашу сексуальную жизнь.
4. Поместить в дневнике вместе с этими инструкциями.
5. Не выбирать книгу, взять ту, которая ближе других в данный момент!
Вот такой интересный флешмоб начался, взяла книгу, открыла
Рыдаю: Ну и что дальше? - Спросила она
Всем доброго!
После вчерашнего отравления пришла в себя, чувствую себя почти нормально, за исключением слабости в мышцах
Тренировку вчера пришлось пропустить а вчера были любимые степы
планирую на выходных позаниматься дома
а пока придется остановить диету, пока...а сегодня на завтрак была булочка, на обед куринный бульон, немного курогрудки и белые сухарики (30г примерно). На ужин - бульончик
Вчера тоже нарушала
Итог на весах 55.6 заветная 55 , главное удержать...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад