Сегодня весы порадовали хорошим отвесиком -500гр!
Очень довольна ! Понимаю, что близиться долгожданная восьмерочка ! Очень её жду !
И все это благодаря 5 ложкам !
Кстати сегодня была в торговом центре и в одном из отделов нижнего белья была распродажа, и понравившиеся трусики были на размер меньше ,
и что вы думаете я их купила..и не одни, а двое .
Теперь не знаю правильно ли я сделала ? Смотрю на них, они такие маленькие ...
Читать далее»
Три недели на ложках пролетели незаметно, но за это время многое изменилось!
1) Изменился вес, с 94.4 на 90.4, я похудела на 4 кг, чему очень очень рада !
2) Изменилось ощущение себя, захотелось жить(а до этого я потеряла желание жить, депресуха затягивала все глубже и все казалось безысходным, почти концом , сейчас это ощущение в прошлом), продолжать начатое, улучшать себя и все вокруг !
3) Поверила в себя, как говорится появился свет в конце туннели...
Читать далее»
Вчера попробовала на ужин кило-кик, сегодня весы показали -300 ! Я довольна!
Конечно страшновато было поймать какуюнибудь сальмонелу, но слава богу в моем яйце её не было ! Хотя конечно не смешно, сальмонела страшная штука, не хотелось бы...
Но похудеть я видимо хочу больше !
Кстати яйца у меня деревенские(в смысле не у меня , а те которые я пью, то есть ем ), и вот вопрос какие яйца можно считать безопасными деревенские или магазинные ...
Читать далее»
Дорогие девочки постройнелочки ! Каждый день жду с утра отвесик, а у меня плюс !
Понимаю, что с ужином косяк, вот вчера на ужин в 19.00 например съела 200 гр жареной рыбы(треска), с утра за это получила + 200 гр..
Девочки, милые подскажите какие блюда на ужин дают отвесики и во сколько стараетесь ужинать, у меня редко получается ужинать в 19.00, чаще в 20.00 часов, т к поздно прихожу с работы, может в этом дело?
Очень расстроена , по началу получалось, сбросила больше 2 кг, а сейчас никак...
Привет дорогие похудалочки !
История моего похудения началась два года назад с веса 105кг . Получалось скинуть до 5 кг, но потом они набирались снова ..
Как то на приеме у гинеколога были назначены гормональные таблетки, и дана была рекомендация отказаться от сладкого, жареного, соленого, копченого мол разнесёт еще больше ..
Я со страху прекратила есть эти продукты и за пол года скинула 25кг, правда 14 из них вернулись вскоре...
Читать далее»
Ну вот, дожила, что мной уже пугают детей(. Ужас как обидно. Я ухоженная, со вкусом одетая, но полная, 104 кг. Месяц назад похудела на 4 кг., после нового года опять набрала...
Надо брать себя в руки.
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
1 день назад