 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Стройнею" / Все записи
Я молодец! Ну просто нельзя же себя постоянно ругать, надо хоть раз и похвалить))Вчерашний день прошел с небольшими осложнениями, а именно придя на тренировку я поняла, что заниматься у меня абсолютно нет сил! Это у меня то? Да у меня сил на десятерых хватает, а вчера только начали разминаться, так у меня в глазах потемнело, в ушах зашумело и я буквально вся взмокла Решила пропустить все эти попрыгушки, подождала пока стали заниматься медленно, прорабатывая мышцы... Читать далее»
+12
|
Комментарии (31)
Второй день магической диеты. Кушала сегодня много, в полном несоответствии с диетой, ну не могу я не завтракать!Ну это ладно, ничего вредного я не ела и это радует))Правда вечерком очень хотелось кушать, да и сейчас хочется... Пыталась не есть ничего, но в 8 часов попила кофе с сыром, надеюсь не страшно. Вот такая я плохая сегодня... Правда я совсем не чувствую, что что-то плохое сделала. С завтрашнего дня торжественно клянусь соблюдать все в точности, шаг влево - шаг вправо - расстрел... Читать далее»
+5
|
Комментарии (25)
Бывает такое, что вроде ничего и не произошло, а настроения нет... просто нет и все. С самого утра все хорошо: и милый доброго утра пожелал, так приятно , и отвес 1,5 кг, тоже радует, но вот состояние какое то не такое...Первый день сегодня на так называемой "магической диете", она замечательно вписывается в Кремлевку, так что официально я так ее и продолжаю, только с небольшими коррективами хочется уже распрощаться с ненавистными килограммами лишнего жира... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
Ну вот я и добралась до сайта и собралась с силами написать в дневничок. Честно сказать я от себя не в восторге, за празднички прибавила 3 кг Уже взяла себя в руки и начала худеть, но надо прекращать так отъедаться. Приезжаю домой, а там мама и бабушка с бесконечными вкусностями, устоять невозможно...Еще и болезнь меня достала. Болею уже дней 10 и все никак не выздоравливаю, сегодня мне поставили диагноз - гайморит, что не особо радует. До этого я года 3 не расставалась с каплями в нос, т. к... Читать далее»
+2
|
Комментарии (26)
Итак, что мы имеем? А мы имеем 68 кг чистого золота Меня убивает эта цифра, она не хочет покидать меня! Начну с того, что я внезапно заболела... Пошла в больничку и заболела еще больше. Больницы это такой рассадник заразы, но мне край надо было выбить больничный, в итоге я пришла к врачу без температуры, а вышла уже с ней родимой Ну хорошо болезнь спокойно себе развивается я борюсь с ней таблетками и прочей ерундой, предположим особого дискомфорта она мне не доставляет... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Всем привет!! Сегодня уже 4 -ый день диеты, а я так и не поняла, что я на диете. И не голодаю и не объедаюсь, все вроде бы хорошо, но будет ли результат? Хочется верить, что да! Мой сегодняшний день состоял из яблочка на завтрак, 10 фиников и яблока на обед и салатика из свежей капусты, моркови, яблочка и чернослива на ужин Еще утром была ложечка такой смеси:курага, чернослив, грецкий орех и мед... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
ОООуууеее Здравствуйте дорогие стройнеющие!
Сегодня углеводненький день, самый вкусный На завтрак у меня был фруктовый салатик (читала что нельзя фрукты смешивать, но пусть это останется на моей совести)Он состоял из фиников, яблочка и киви. Вот так это выглядело: Потом я пошла прогуляться в торговый центр, хотела купить сестренке подарок на день рождения, но ничего не нашла зато купила себе крем для солярия. Очень вкусно пахнет(ну лично мне понравилось)... Читать далее»
+6
|
Комментарии (36)
Всем доброго времени суток! Сегодня второй день диеты раздельного питания крахмальный.
Вот то, что я скушала сегодня: завтрак - 2 яблока обед и ужин - картошечка, запеченная в микроволновке, с луком и морковкой+маринованная стручковая фасоль. оооочень-очень сытненько добавила еще немножко соевого соуса, думаю а может зря? можно ли его на диете употреблять? сейчас попиваю зелененький чаек Завтра меня ждет самый вкусненький день... Читать далее»
+3
|
Комментарии (19)
Ну и что же... лишняя неделя гречки и пару дней на -60 не дали абсолютно никаких результатов! ладно система, но гречка могла бы уж дать хоть какой то отвесик... Грустно как то стало сразу. И все выходные я ела безудержно, в один момент даже подумала бросить все, но потом все таки одумалась Хорошо хоть мое обжорство не сказалось на весе. Нет ни отвеса ни привеса(и очень хорошо). Буду продолжать питаться по системе, хуже не будет... Читать далее»
+11
|
Комментарии (14)
Ну что ж, вот я и добралась до этого дня Чем же он так примечателен? Сегодня первый день моей новой жизни!))Возможно громко сказано... хотя нет - в самый раз Теперь я присоединяюсь ко всем, кто худеет по системе "-60". И я очень рада!Начался сегодняшний день с обещанной себе шоколадки)) Это был невероятно вкусный горький шоколад с начинкой "кофе с молоком". Очень интересен тот факт, что я не съела ее целиком! Это была всего лишь 1/3 плитки, а именно 30 грамм, а именно 8 долек... Читать далее»
+17
|
Комментарии (32)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
3 дня назад