Короче, у меня обострение
Июнь 2019
Июнь 2020... Меня снова штырит Мне уперлось и вряд ли я смогу внять доводам разума.
По плану было купить в апреле билеты и свалить на пару недель под морское солнышко. В Туапсе. Но мечты разбились о реальность и безденежье. Смирилась, что не будет никакого моря с этом году.
А на деле... Дня на 3-5 думаю надо съездить. Подождем что там с карантином краснодарским будет... И как только - так сразу!
Мыслим шире и позитивнее!!
До дня Хэ - неделя. По весу изменений нет. Меня это страшно бесит. По деньгам вроде должна вписаться в план. За июнь уже послбий получила больше чем некоторая зарплата. И точно больше моего личного прлжиточного минимума. Не было бы долгов- даже не парилась бы, уехала бы куда нибудь отдыхать на все лето))) Но... через неделю продлю льготный период по кредитке и продолжу ремонт.
За вчера - 2500 калорий. 37 часов без сна.
Что ж за жизнь у меня, вечно себя приходится за шкирку тащить на работу Даже если это работа из дома. Нет, когда работаешь в одной сфере, это одно. Но когда хочешь попробовать что+то для себя новое, это каждый раз одно и то же - усилия воли, прыжок в неизвестность, адреналин зашкаливает. И ведь понимаешь, что сделаешь свою жизнь лучше, но страшно капец как.
Вчера доделала практическое задание по учебе, по сути закончила учиться. Тест остался, но он дЭбильный, его нельзя не пройти...
Читать далее»
За вчера - 900 калорий. Не знаю как я выжила со всей вчерашней активностью Мало того, что полдня на ногах, так ещё и тренировку в 10 вечера делала Заметила, что растяжка стала лучше Ночью не спала. 4 часа полежала и встала. Встречала рассвет на балконе - классно)) Да вообще я давно в 6 утра не была бодрячком. В 3 часа ночи решила, что мне жизненно необходим педикюр в исполнении профессионала, записалась. Никогда не делала, и вот именно сейчас, с кучей долгов мне уперлось Ну что ж... бывает...
Читать далее»
За вчера - 1300 калорий. Ходила на почту со своей социопаткой. Теперь руки болят Это ж полдороги тащить за собой пришлось, то чтобы мимо людей проходила, то чтобы слева шла, аааа.
За вчера - 1200 калорий.
Такое странное состояние я вчера словила - ясного осознания текущего момента. Я сидела на балконе, тепло, хорошо... Сначала вспомнила как в прошлом году поехали с работы с мужчиной на такси - в одну сторону. И в итоге за 15 минут езды мы изменили свои планы разъехаться по домам и попали в гости)) Домой я явилась в час ночи. А когда-то в 2011 я сидела у окна и ревела, от безысходности, от того, что я не могу просто выйти из дома ночью и пройтись...
Читать далее»
За вчера - 1000 калорий и опять я добрала норму по белку
За вчера я наела норму белка (даже перебрала) и уложилась в 1300 калорий при этом Оказывается я так умею С дождями этими особо не гуляю. По учебе куча всего навалилось. Поэтому сидячий образ жизни практикую Тренировки делаю на ускоренном воспроизведении, чисто для пошевелиться и время много не занять.
Мелкая тоже отказывается от общения с моими родителями. И более того - с сестрой. Второй момент, с одной стороны огорчает, а с другой - она ведь все правильно поняла. По-своему, по-детски, а правильно. Для них общение оскорблениями - это норма. Дразнить и доводить другого человека - проявление симпатии. Как мальчики за косички дёргают в начальной школе в знак симпатии... Только тут уже до пенсии пару шагов. А мелкая умничка, не оскорбляет в ответ и не уподобляется им...
Читать далее»
Система минус 60
3 дня назад