 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Мили Лесли Сансон" / Все записи
Сегодня после обеда прошла еще три мили.
Просмотрела еще раз видео-тренировку с Джилиан Майклс... Надо бы начать разбирать упражнения. Что-то "мили" приносят удовольствие, но нагрузку чувствую не очень. "Не падаю" от усталости. Хочется чего-то более ощутимого. Есть у меня и другие тренировки. Но пока смотрю на Майклс...
+5
|
Комментарии (2)
Что-то мне даже вспомнить не удается, когда я последний раз прошла свои три мили... Неделя бы очень насыщена событиями.
Но ведь нужно заботиться о себе всегда чуточку больше!!! Вчера не получилось походить. Сегодня встала утром в семь часов и решила, что еще до обеда три мили пройду. Просто уже соскучилась по ним. И ведь я их прошла!!! Итак, еще 3 мили позади! Ура! Ура!! Ура!!! Еще одна маленькая победа... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Не ходила сегодня с Лесли Сансон мили, дома не одна. Вот как только дома не одна, так все - не делается у меня ничего!!!
Надеюсь, удастся завтра протопать хотя бы три мили!!! если и завтра не получится, то только в понедельник.
+5
|
Комментарии (4)
Еще три мили позади!!!
Надо не забыть завтра и измерить пульс перед занятиями и после занятий. 120 ударов должен быть пульс, чтобы сжигать лишний жир.
0
|
Комментарии (0)
Еще две мили пройдены!!! Две только потому что еще болит нога.
Перед тем, как "ходить" умудрилась вымыть люстру в комнате - восемь прозрачных стеклянных сфер, шестнадцать листиков, ну и всяческие веточки металлические, она у меня стилизована под веточку с листиками и цветами. Сейчас поеду в Академгородок, нужно же и поработать хоть немного.
+2
|
Комментарии (0)
"Не пойду, не пойду"
Прошла!!! 2,5 мили прошла сегодня, только что!!! Ну, да, с больной ногой. Немного чувствовалось, что не все в порядке, но ведь главное, что ПРОШЛА!!! Каждый раз упускаю маленький нюанс. Первые дни ходила с гантельками по 0,5 кг, покупала внучке, но и мне пригодились. Мои по 1,5 кг каждая мирно лежали в сторонке. Но последние три раза поменяла Ксенины гантельки на свои. Теперь хожу с полуторакилограммовыми гантельками, то есть всего 3 кг в руках... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
Пойти сегодня не смогу, нога болит. Но попробую посмотреть еще какую-нибудь тренировку. Может, хоть что-то смогу. Вот, например, джимфлекстор же у стены стоит.
+3
|
Комментарии (0)
Доходилась!...)))))
Прошла 2,5 мили с Лесли и в очередного маха ногой назад как ударила пальцами левой ноги по контейнеру с игрушками внучки!!! Ну, почти искры из глаз... больно!!! Сразу намазала "троксевазином", в тюбике была капелька. Дошла до финала. Плюс 2,5 мили, 0,5 мили списываю на то, что отходила от удара.)
+3
|
Комментарии (2)
Ну вот, еще три мили пройдено!!! По дороге несколько раз возникала мысль - устала, не пойду дальше... Но дошла до финала вместе со всеми. Сейчас - душ. И еду за новым комодом, купила под пряжу и швейные принадлежности.
+3
|
Комментарии (0)
Ну, вот, как и намечала - проходка удалась!!! Ходила сегодня по занятию "3 мили". Замечательно!!! Немного гудят ноги... Но это ерунда по сравнению в положительными эмоциями, получаемыми во время ходьбы.
Сейчас в душ и снова вязать!!! Да, начинаем подсчет. 5 мая - 1 миля. 6 мая - 1 миля + 2 мили = 3 мили. 8 мая - 3 мили. 11 мая - 3 мили. 13 мая - 2,5 мили. 15 мая - 2,5 мили. 16 мая - 2 мили. 17 мая - 3 мили 28 мая - 3 мили + 2 мили = 5 миль. 29 мая - 3 мили... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад