21. Мои "Мили с Лесли Сансон"

Что-то мне даже вспомнить не удается, когда я последний раз прошла свои три мили... Неделя бы очень насыщена событиями.
Но ведь нужно заботиться о себе всегда чуточку больше!!! Вчера не получилось походить. Сегодня встала утром в семь часов и решила, что еще до обеда три мили пройду. Просто уже соскучилась по ним.
И ведь я их прошла!!!
Итак, еще 3 мили позади! Ура! Ура!! Ура!!! Еще одна маленькая победа!!!
Путь к себе складывается из вот таких вот маленьких побед, из вот таких вот крошек, крупинок, семимильных шагов!
Впереди еще послеобеденные мили с Лесли Сансон!

Ну, вот и еще 2 мили пройдены после обеда!!!
Рейтинг:  +4
Михайлова Татьяна
28 мая 2013 года 90 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21. Мои "Мили с Лесли Сансон"
Что-то мне даже вспомнить не удается, когда я последний раз прошла свои три мили... Неделя бы очень насыщена событиями.
Но ведь нужно заботиться о себе всегда чуточку больше!!! Вчера не получилось походить. Сегодня встала утром в семь часов и решила, что еще до обеда три мили пройду. Просто уже соскучилась по ним.
И ведь я их прошла!!!
Итак, еще 3 мили позади! Ура! Ура!! Ура... Читать полностью
 


Дневник Михайлова Татьяна:



Комментарии:

28 мая 2013 года
+1
Gemchugina пишет:
Путь к себе складывается из вот таких вот маленьких побед
Да, Таня, вполне согласна.. Маленькие шаги - маленькие победы.. зато общие результаты не разочаровывают))

28 мая 2013 года
0
Да, Лисонька!!! Ведь мы получаем именно тот результат, к которому готовы, который давно в нас живет.

28 мая 2013 года
+1
Знаешь, а я за собой в последнее время (на тренинге особенно проявляется) замечаю, что ВСЁ вроде знаю:
и как и какими методами можно достичь и подтянутости и стройности,а вот применять не применяю (далеко не всё)..
Вроде как внутри не готова я на это ВСЁ.. На каждом шагу настаиваю, что хочу перемен и всё такое но ощущение
как будто сама себе говорю, как будто Себя уговариваю, что хочу таки перемен.

Каждые потерянные 100-200-400 грамов меня ТАК удивляют!!

28 мая 2013 года
0
Вот это и есть как раз НИЗКАЯ МОТИВАЦИЯ. И пока не повысится, так и будет. То есть, простыми словами - разумом ты хочешь похудеть, а подсознанием - нет (ну, это простыми словами).


Оставить свой комментарий
B i "