Эх, похудела я хорошо на 20кг в 13-м году, потом начались качалки в весе, но пыталась держаться. К этому новому году набрала из 20кг 15кг 400г, до того обидно, что опять себя запустила(
Взяла себя в руки и с 24 января я опять в строю, за 11 дней потеряла 4кг 700г, я на правильном пути. продолжаю дальше.
Вообще, конечно, хотелось бы дойти до главной цели и потерять 30кг, так как к 28 годам, из-за лишнего веса появились проблемы со спиной, и это сейчас для меня самый главный мотиватор...
Читать далее»
На подсчете калорий с 16 мая, не более 1000ккал, скинула 5кг и вот уже 4дня вес стоит +-300гр, что делать ума не приложу... вся в расстройстве еще надо скинуть 5кг до 17 июня...

Добрый день, девочки, а вот и я решила поделиться своей маленькой историей.
На сайте я с февраля 2013 года, так как именно тогда врач-гинеколог открыл мне глаза на мою фигуру и вес, если бы не она я бы уже сейчас весила пару центнеров, итак, в то время доктор мне сказала: "Что ты с собой делаешь? Посмотри на себя ты же молодая девушка, а имеешь такой огромный живот! Быстро худей и такой ко мне больше не возвращайся!"...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 сентября на 3 кг (63 кг)! Осталось 3.3 кг)
4 часа назад