 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки всем привет,
ой не знаю что вчера со мной случилось...это все муж!! это он виноват!! он попросил сделать ему оливье...и я сорвалась тарелочку оливье я конечно навернула но утром на весе особо не сказалось, 48,3!!! хотя вчера был 48,0. Ну я очень постараюсь исправится так как вечером на тренировку, и нужно сбросить эти 300)))
+2
|
Комментарии (1)
Доброго утра девочки!!
Хочу сказать что все вы прекрасны, что все у вас у всех будет хорошо, мы все будем счастливыми стройняшками!!! Мы есть, мы себя любим и это главное, самое главное это любовь к себе, к своему телу, к своему внутреннему миру. Если вы сами не будете любить свое тело, то ни кто не будет его любить. Любовь к себе - как к маленькому ребенку, должна чувствовать каждая женщина, любовь к себе делает женщину женственной и когда она полна этой любовью и дарит положительные эмоции Читать далее»
+23
|
Комментарии (12)
Утро - творог грам 150
Перекус - кофе с молоком (забыла перекусить ) Обед - гречка с молоком Перекус - банан Ужин - творог с яблоком 150 грамм. и конечно же тренеровочка , так же в течении дня выпить 1,5 литра воды.
+2
|
Комментарии (0)
Завтрак - кофе, пол банана, кусочек запеканки 1 шт.
Перекус- йогурт 0% жир. Обед - гречка, куриная грудка на пару. Перекус - пол яблока. Ужин - салат свежий (огурцы, помидоры)
+2
|
Комментарии (0)
Встала баба не весы, сняв с себя одежду,
Украшения и трусы. Затаив надежду. Только это не спасло бабу от расстройства, Ей трехзначное число выдало устройство. Ох весы, весы, весы, да что же вы творите, Что-ж вы электронные мне душу бередите. Ох весы, весы, весы, да вы побойтесь бога, Ой да сотня килограммов это слишком много! Села баба у весов и сидит рыдает, Красным краешком трусов, слёзы вытирает. Ох сама в своей беде я дура виновата, От пристрастия к еде стала Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Хочу рассказать вам как однажды я чуть не загубила сама себя...
В 21 год я была нормальной девушкой весом 47/48 кг, чувствовала себя прекрасно, работа, дом, друзья, к тому же скоро должна была родить моя родная сестра мне племянницу долгожданную. На тот момент сестра еще не ушла в декрет мы работали с ней в одной компании, в две смены Я с 10:00 до 17:00, она с 17:00 до 24:00 через неделю мы менялись. Было здорово график супер время свободного вагон и тележка.. потом моя сестра ушла в декрет, и Читать далее»
+10
|
Комментарии (12)
Завтрак - творог 50 грамм 1 кусочек сыра и чашечка кофе))
Перекус - пол банана Обеда - 1 огурец, крабовое мясо 100 грамм 1 кусочек хлеба (тост) Полдник - пол банана Ужин - салат из овощей заправленный маслом. И конечно же вечером долгожданная тренировочка
0
|
Комментарии (1)
Вот мой результаты за прошедшие две недели, в начале похудения мой вес был 49,3 ((( на данный момент 48,1 еще конечно же в процессе, в дальнейшем хочу что бы все тело подтянулось скинуть и ушли бочки..
+13
|
Комментарии (18)
Девочки доброго утречка!!Хорошего настроения всем!! и легкой недели.
+6
|
Комментарии (2)
Иногда бывает и такое))))
+5
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
6 дней назад