Всем здря. Мы с парнем всё в таком же весе. Очень хочу в марафон на вылет какой-нибудь. Не знаю, как туда попасть... потыкалась, все уже идут... Может кто-то подскажет?
Всем привет.
Вчера было очень жарко, у меня на работе хорошо, а вот у мч под железной крышей +36 в офисе. Вечером пришел никакой и поздно. Ужин кефир с клетчаткой, немного творога.
Не взвешивались.
Подобрала себе отличный зал, где буду заниматься. Там одни мужики, почему-то... Но это плюс, все кардио свободны
С работы шла пешком, изучаю город, пытаюсь найти плюсы.
Очень много цветущих деревьев... Красиво.
Жрать хочу постоянно...
Всем привет. Я как и говорила, буду писать откровенно, ругайтесь, делайте что хотите, всё в пользу пойдет.
В четверг вечером мой м.ч. пришел с работы, весь серый, злой. Лишили премии и отпуска просто, потому что начальник мудак. Но это другая история. Факт в том, что забрав меня с работы мы поехали в гипер, он купил алкоголь, вредностей всяких, пироженку мне... И я понимаю, если сейчас скажу хоть слово, против, его разорвет вместо начальника на меня. А это совсем не желательно...
Читать далее»
Она благополучно одолела еще две конфеты, запила их целым литром зеленого чая, торжественно пообещала себе не прикасаться к сладкому еще лет двадцать и уснула, чрезвычайно довольная неизвестно чем. Вероятно, просто собой и жизнью в целом.
Макс Фрай «Сказки старого Вильнюса»
Здравствуйте. Я новенькая.
Подруга посоветовала, пока привожу себя в порядок писать здесь дневник.
Сегодня был первый пп день. Лежу в кроватке голодная, уставшая и мечтаю о том, что завтра в обед нормально поем.
Из еды овсянка, фрукты, супчик овощной, фунчоза с куриным филе, немного сухофруктов. Вышло на 1650 калорий. Мой рост 175. Вес... Ох... Вес 113,3 утром был. Я всегда была крупная, но после развода ушла в зажор и набрала 20 кг. Хочу их убрать, и если получится ещё 10 бонусом скинуть...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
11 часов назад