Дневник пользователя margobabayaga

Дорогие мои, первый месяц был сумбурным и далек от правильного...но! есть результат и, как мне кажется, вполне хороший! со 135 кг вес уменьшился до 129.7 Я довольна=)
Пусть не много, но - 5.300 кг хорошее начало! За месяц привыкла ограничивать себя в сладком и соленом. Вкус продуктов стал ощущаться по другому. Морковь отварная кажется безумно сладкой! и греча! какая же сладкая греча, кто бы мог подумать... Читать далее»

Привет уважаемые! первая неделя стройнения прошла, подвожу итоги.
Еще питалась не совсем правильно, надо было доесть все неправильное, но вкусное из холодильника. Ну вот есть такой грех- не могла выбросить еду. Двигаться стала больше, делала зарядку и много ходила. Хотя при моей работе много ходить не сложно - три дня в неделю я по 5 часов на ногах не присаживаясь, и не просто стою, а бегаю прыгаю танцую... Такой веселый задорный колобок=)))... Читать далее»

Привет, замечательные! Сегодня начинаю стройнеть! Вес велик,135 кг, и, глядя на себя, понимаю, что в свои 49 лет пора избавиться от лишнего веса. Не ради кого - то, не из-за того, что кто -то что-то говорит - всех как раз устраивает, что я такая большая. Постоянно говорят, что не представляют меня другой, и что хорошего человека должно быть много=))) Но беда в том, что меня, на мой взгляд, уже слишком много=))) Сбросить предстоит 70 килограммов... Читать далее»