Дневник пользователя mamIRI

mamIRI
Рейтинг: 405
Последний визит: 24 июня 2018 года


Рубрика "полезная информация" / Все записи



Нужен совет по упражнениям. 4 апреля 2015 года
mamIRI
Обращаюсь с просьбой к знающим и применяющим.
1. Необходимы упражнения без нагрузки на колено для ног и бедер. Знаю:
велосипед, махи лежа, сведения с тренажером.
2. необходимы упражнения в верхней части руки - выше локтя.
знаю обычные поднятие гантель под разными углами
Лекарственные растения. Липа 21 февраля 2015 года
mamIRI
Лекарственные растения. Липа
•Липа содержит природные производные салициловой кислоты. Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд.
•Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.
•Отличный иммуномодулятор.
•В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний).
•Отхаркивающее средство, помогает при кашле.
•Обладает смазмолитическим действием.
•Улучшает пищеварение.
•Облегчает отток желчи.
•Успокаивает нервную систему.
•Обладает противомикробным действием... Читать далее»
+3  |  Комментарии (3)


Статусы:

Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.

larisa200855
18 часов назад
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)
Галия ЯковлеваС 8 по 17 октября в отпуске. По срочным вопросам обращаться к модераторам и Марине Кругловой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная