Дневник пользователя ly morozova

Вечер добрый. Надежда умирает последней. . Как и думала. На прошлой недели много сбросила веса... радостная была. Довольна. Но и знала, что следующая неделя будет трудной. Завтра контрольное взвешивание. Ориентируюсь, что максимум 1 кг. Но не страшно держусь.. Самое главное не +.

Первую неделю сижу на системе Миримановой... Девочки и тут вопрос? не много ли я сбросила. Возможно так, что вес большой и на первых порах так много сбросила. Мне кажется отвес слишком большой. Но худела без голода. С другой стороны я рада, что много сбросила. Самое главное, что продержалась. 109,6

Доброе утро. Держу оборону. Были привесы, скорей всего из воды 116,116,5. cегодня 111,6 не поверила глазам своим. Утром проснулась, настрония не было. Встала на весы... 111.6 урааааа маленький шажок, но я его сделала. Пью воду 1,5 литра. Каждый день делаю массаж тела на сухую перед душем. Держусь Миримановой. Платье мечты, жди меня... Я к тебе иду.

Доброе утро. Встала на весы и черт..+400 грамм. Кофе пью 2 кружки в день, раньше 7-8. Воды пью примерно 1.5 литра в чистом виде. Ни чего лишнего не позволяла. Может так от воды? Спокойней стала относится к сладкому. Один раз в день с утра с чашечкой кофе пол зефирки или кусочек пастилы.
Может конечно так организм оказывает на меня давление. Но мы осилим это сопротивление.

Первый день. На диете. Ни когда не думала 1 день и у меня раскроется нюх на сахар. Организм утром получил добро на чашечку кофе с 1 шт пастилы. В обед он понял, что на сегодня облом. И началось... Работать надо, а мысли все о нем о сахаре, конфетках, шоколаде. Рука так и тянулась сьесть конфетку. НО отгоняла в рамки... КАЙФ ТОЛЬКО С УТРА И ВСЕ. В обед желудок требовал пищииии. Всего гад хотел запретного. Мысли были о хорошем борще, жареный окорочок... Читать далее»

Привет. Меня зовут мена Лариса. Мне 41. Нет щитовидки. Я очень хочу изменить себя. Изменить к лучшему. А что это значит изменить себя? Задавали себе такой вопрос? Возможно надо дойти до грани... до черты 116 кг. Всегда был лишний вес. Ни когда от этого не страдала, скорей всего был эгоизм. Я всегда любила себя. Тут пошли проблемы с ногами, отдышка и т.д. И тут пипец задумалась. А люблю ли я себя? Тут задумалась, а что будет со мной через год. Почему я всегда откладывала планы на потом. Хотите прикол... Читать далее»