Дневник пользователя Loyso

Loyso
Рейтинг: 1508
Последний визит: 26 июля 2023 года


Рубрика "моя мотивация" / Все записи



Путь в 1000 шагов (шаг двадцать второй - улучшать качество жизни) 2 июля 2023 года
Loyso
Путь в 1000 шагов (шаг двадцать второй - улучшать качество жизни)
Когда я впервые задумалась о серьезном похудении, чуть больше года назад, то думала, да и сейчас думаю, что это впервую очередь не красивая фигура, А именно улучшение качества жизни.
И, честно, когда в том сентябре я весила уже 99 килограмм, я действительно, ощущала себя по-другому.
и что ж я сделала? не закрепила и улучшила результат. Для меня тогда казалось, - 23 килограмма. Это так здорово. ушла в бытовуху, в работу. И как результат забила на питание и регулярный спорт... Читать далее»
+19  |  Комментарии (7)