
Как правильно употреблять десерты без угрозы ожирения. Можно худеть, не отказывая себе в десерте. Так утверждают диетологи. Надо только выбрать самый любимый.
Знаете, почему Змей искусил Еву яблоком? У него просто не было шоколадки! Ничто и никогда не сможет надолго заменить женщине этот источник счастья, так стоит ли обрекать себя на безрадостное существование?!
Диетологи говорят, что можно со спокойной душой позволить себе наслаждаться вкусным натуральным десертом...
Читать далее»

27.07.2013 01:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — За последние годы депрессия превратилась в бич большого города. Каждый борется с ней по-своему, но чаще всего люди начинают заедать плохое настроение сладостями. Что в корне неправильно, пишет medikforum.ru.
Вылечить депрессию можно медикаментами, а вот предупредить ее развитие помогут три суперпродукта, в которых содержатся вещества, улучшающие настроение.
Что такое депрессия...
Читать далее»

Приступаю к 6 лепесткам, рыбки еще вчера накупила, лосося, путассу и...
лимончик, чтобы поливать рыбку, так, как стараюсь есть по возможности не соленое.
В прошлом году эта диета помогла мне сбросить первые 5 кг,
надеюсь и теперь она поможет мне сдвинуть вес.
Так хочется хоть не больше 85 кг--это кратковременная цель,
но нужно ее достигнуть летом, на зиму нечего надеяться.
Давно уже рыбу не покупала, больше овощи, фрукты и мой любимый творог.
Так что сейчас рыбка в самый раз...
Читать далее»

Приветствую всех стройнеющих.
Хочу поделиться с вами своими наблюдениями в причинах не похудения.
Одна и очень важная причина----непродолжительный сон меньше 7 часов!
Уже не первый раз замечала, проснусь проспав 5 часов, один вес, посплю еще 2 часа,
вес уже другой, ниже, тоисть есть отвес.
Вот и вчера вечером пошла на свою запланированную быструю ходьбу в течении
60 минут, пришла вся спина мокрая, а вес тот же, что и вечером был,
и так обидно, что же я даром старалась...
Читать далее»

Пятница, 26 июля, 2013 01:30
Отцы передают детям предрасположенность к лишнему весу
Если у мужчины лишний вес, то ему надо его снижать. Если не для себя, то ради своих будущих детей и внуков. Именно от отца потомкам передаются проблемы с весом и метаболические расстройства, передает The Times of India. Эту взаимосвязь выявили на примере мышей...
Читать далее»

Система питания этой диеты не очень строгая, однако, обязательно делать хоть какую-нибудь зарядку по утрам хотя бы три раза в неделю по одному часу! Также следует исключить сладкое и мучное и только раз в неделю позволять себе полакомиться кусочком шоколада или торта. Всего предполагается три-четыре варианта на каждый из приёмов пищи, нужно выбрать тот, который в этот день Вам больше по душе! Перед сном обязательно выпивать стакан обезжиренного кефира.
Завтрак:
1...
Читать далее»

Мечтаете похудеть, но все никак не получается? Интернет пестрит новыми эффективными диетами, но в чем кроется опасность?
smachno.ua
Диета Дюкана
За последние несколько лет диета Дюкана стала одной из самых популярных среди голливудских знаменитостей. Диета рассчитана на 10 дней, за время которых можно сбросить до 6 килограммов лишнего веса.
При этом нет почти никаких ограничений в еде, можно есть мясо, рыбу, молочные продукты и яйца...
Читать далее»

Рецепт икры из баклажанов
22.07.2013 | Автор: admin
Рецепт икры из баклажанов
Мало кто знает, что родиной баклажана является Индия и правильно его называть не овощем, а ягодой. Это очень полезный и низкокалорийный продукт. В его синих плодах содержатся витамины группы В, С, РР, калий, кальций, железо, марганец и цинк. Но самое главное баклажаны не дают нашему организму усваивать холестерин. Сырыми баклажаны не едят, а вот икра из баклажанов получается отличная...
Читать далее»

Как пить цикорий вместо кофе
Автор Наталья Опубликовано: Июль - 23 - 2013
Мы уже много узнали о замечательном растении цикорий и о полезных свойствах напитка на его основе. Цикорий – это признанный заменитель кофе, который употребляют тогда, когда кофе противопоказан, или просто для того, чтобы сделать свое питание более здоровым и правильным. Но может ли цикорий полноценно заменить ароматный кофе и как пить цикорий вместо кофе правильно...
Читать далее»

Самый полный перечень способов обмана покупателей супермаркета
В законе нельзя предусмотреть все возможные способы обмана покупателей и заказчиков, за который виновные должны нести уголовную ответственность. Поэтому формы обмана существовали, существуют и будут существовать. Вот, например, методы обмана покупателя на кассе...
Метод первый: не пробивается товар, кассир не проносит штрих код товара над сканером, а только лишь имитирует это действие...
Читать далее»
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
4 дня назад