 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Оригинальный суши-тортИнгредиенты: 1 ст. риса для суши 2 стакана воды 2 ст.л. рисового уксуса 1 ч.л. сахара 1 ч.л. соли 3 яйца 200г готовых очищенных креветок 150г свежей или слабосоленой семги 1 спелый авокадо 4 ст.л. майонеза 4 листа нори 1 ч.л. кунжута соевый соус имбирь листики петрушки для украшения по 70 грамм икры трех видов (в данном случае щучья натуральная, щучья крашеная черным чаем, красная) Способ приготовления: Рис для суши отвариваем согласно инструкции на упаковке... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Как известно, минестроне - это итальянский домашний суп. Рецептов его невероятное количество! В каждом регионе, да что там... в каждой семье его делают по-своему и считают свой вариант единственно правильным. На самом деле, это просто овощной суп из любых сезонных овощей, часто с добавлением макарон. Я вам предалагаю мой вариант. Макароны я не кладу. В данном случае фасоль делает этот суп очень сытным.Ингредиенты: фасоль - 100 гр; кабачок - 1/2 среднего или 1 маленький; морковь - 1 шт;... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Отчего толстеют дети и чем грозит ребенку ожирение?Наш эксперт – старший научный сотрудник Института детской эндокринологии ФГУ ЭНЦ Минздравсоцразвития, кандидат медицинских наук Ольга Васюкова. Откуда берутся лишние килограммы? Что для любящих родителей является мерилом здоровья их ребенка? Правильно, хороший аппетит. Это аукается тяжелое послевоенное детство наших бабушек. В трудные послевоенные годы еды и калорий действительно требовалось много... Читать далее»
+6
|
Комментарии (18)
Организм не может впрок запасаться витаминами, поэтому зимой из-за нехватки полезных веществ мы начинаем терять силы, здоровье и красоту.Если бы витамины и минералы могли запасаться впрок в человеческом организме, то встреча с зимой нас бы так не пугала. Но, к сожалению, большинство полезных веществ не накапливаются, и в результате зимой из-за нехватки полезных веществ мы начинаем терять силы, здоровье и красоту. Есть только два витамина, которые способны накапливаться в организме: А и D... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
И так, я взяла отпуск- на недельку, буду кушать, что организм попросит, надоело диетится,,,,, пришлось заключить мировую с моим организмом хоть на неделю. Не хочу даже и взвешиваться каждый день, попробую занять свои мысли чем-то другим, и перестану думать о диете, а там посмотрим.Ведь диет на сайте море! Всем комфортного приятного постройнения!
+9
|
Комментарии (10)
Сварить гречку дело нехитрое: залей водой да вари, только не обижайся потом, что результат получился блеклым и безвкусным, как в больничной столовой. Правильная, добротная гречневая каша – дело серьезное, это вещь в себе и без малого венец всей русской кухни.Она требует ответственного и обстоятельного подхода, но и вознаграждает стократно; вы и сами это поймете, когда, съев одну тарелку каши, потянетесь за второй... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
Этот салат — упрощенный вариант нескольких рецептов консервирования капусты. Если у вас есть кухонный комбайн с функцией нарезки, на приготовления этого салата из свежей белокочанной капусты уйдет от силы полчаса. Хранится он 3-5 месяцев в холодильнике, вкусовых качеств не теряет... Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
Домашний йогурт с ягодамиКоличество порций: 2 Kалорийность на 1 порцию: 220 кал Ингредиенты -Обезжиренный творог (0% жирности) 250гр -Клубника-5 шт, вишня-6 шт, банан-1/2 (или любой другой набор не слишком кислых ягод или фруктов, можно замороженных). -Фруктоза Способ приготовления Ягоды и фрукты режим маленькими кусочками. Добавляем их в творог и засыпаем туда фруктозу... Читать далее»
+8
|
Комментарии (1)
Витаминно-белковая диета
Эффективная и несложная в применении диета поможет ускоренно привести фигуру в порядок. Несомненные плюсы ее таковы: - она легко переносится и не вызывает чувства голода, - она не наносит вреда здоровью, - с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса В течение курса диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы полностьюи сключаются, запрет налагается на соусы и приправы, кетчупы, майонезы, заправки, и т.д... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Чернослив можно назвать концентратом полезных веществО том, что сухофрукты полезны, знают буквально все. Помимо того, что они обладают хорошими вкусовыми качествами, сушеные фрукты являются продуктом натуральным, богатым витаминами и микроэлементами. Кроме того, сухофрукты – это просто спасение для желающих похудеть сладкоежек. Хороши сушеные фрукты и тем, что даже не большие любители этого вида продуктов смогут выбрать из всего их многообразия подходящие для себя... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад