 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем доброго времени суток! Немного напишу о себе, и почему возник вопрос. Вес встал. Как его "сдвинуть"? Я скажу честно, конкретно на какой то определённой диете не сижу, не села вернее. Просто отказалась от мучного, пере кусов жареным. Я работаю торговым агентом, ходьбы у меня пипец сколько. Целый день по магазинам, домой прихожу в 9-10 часов вечера. Бутылка воды со мной всегда. это уже привычка. Никакой газировки. Больше литра выпить не могу. И нет возможности сходить в туалет, если и осилю... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
В Темиртау из окна выпал ребенок, сообщает корреспондент Tengrinews.kz со ссылкой на пресс-служба ДВД Карагандинской области.
Инцидент произошел 24 мая около восьми часов вечера в Темиртау Карагандинской области. Из окна квартиры на пятом этаже дома в 6-м микрорайоне выпал полуторагодовалый ребенок. В ходе проверки выяснилось, что мальчик остался без присмотра 23-летней матери. Он облокотился на москитную сетку и выпал из окна. Проводится расследование... Читать далее»
+4
|
Комментарии (9)
В Темиртау в колодезный люк упал 2-летний ребенок. Об этом сообщает корреспондент BNews.kz.
ЧП произошло по пр. Металлургов. Как рассказали корреспонденту очевидцы, 2-летний ребенок гулял с мамой. Когда ребенок наступил на крышку люка она перевернулась и ребенок упал. Мать прыгнула за ним, но не смогла найти его. Очевидцы вызвали спасателей и «скорую помощь». «Ребенка унесло в считанные секунды. Я видел, как женщина прыгнула за мальчиком... Читать далее»
+9
|
Комментарии (15)
Девочки мои хорошие, привет! Так боялась и не хотела взвешиваться сегодня, вес стоит , стоял вернее. И о, чудо! минус 1 кг. вот не думала что буду тааак радоваться каждому кг. Теперь ещё хочу и ещё-худеть, радоваться, хвалить себя.настроение супер! вчера смотрела фоточки ваши, ой, умнички. я надеюсь тоже когда-нибудь попаду в рубрику"до и после". а ещё мне кажется, вернее не кажется, я пробовала некоторые диеты, срываюсь, наедаюсь, пропускаю и всё сначала... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Всем доброго дня! Девочки, как то прочитала про цикорий, сегодня увидела в магазине-купила. Столько полезного про него прочитала. Попробую. А кто пил его ещё? Как оно? А вот ещё вопрос-насчитала свой коридор.получился 1300-1700, а до этого здесь насчитывала сколько нужно калорий в день и получилось 1220. Так-так, я придерживаюсь 1200, мне хватает, не голодаю. Считаю уже вторую неделю, и результат радует,3 кг. Объясните немного мне с "бронепоезда", может чего не догоняю... Читать далее»
+1
|
Комментарии (3)
Конец моим нервам, терпению. Не рада я этим тёплым дням. Провались эта весна. Хотите ругайте и закидывайте тапками. Не с кем мне делиться этим грустным настроением, молчу в тряпочку, реву вечерами в подушку. Поддержки нет... Читать далее»
+11
|
Комментарии (9)
Всем доброй ночи! Всё собиралась написать, и постоянно что то мешало. Сбылась моя мечта. не совсем та конечно. Просила я у мамы весы и вот дождалась. Правда купила механические, электронные дороговато. Теперь ещё интереснее стало. Взвешивать и записывать, потом считать. Какая вещь хорошая, всё пыталась примерно вес выгадывать, ошибалась оказывается во многом. Глаз мой не алмаз совсем оказался. Теперь реально видны нужные мне порции. А то я то лишние иногда докладывала... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Всем доброго времени суток! Девчушечки, подскажите мне незнающей . Вот расчитала я что нужно мне укладываться в 1200 ккл. А если выходит меньше или больше? Какая разница? Ещё слышала, что если меньше будет-вес будет стоят. Короче, незнаю я пока толку. Расскажите милые!
+3
|
Комментарии (2)
Всем доброго утра! Вот задумалась я вчера. Знакомая рассказывает про свои разгрузочные дни. На водичке сидит, на фруктах и на сухарях. Делает их сама. У меня мама тоже любитель сухариков. Запекает с чесноком в духовочке. Очень вкусно. С борщом вообще класс. И мне вот предложила. Вместо перекусов. Блин, но это же хлеб, сухомятка. Я так не могу. Говорит что помогает. Но опять же соглашусь-мы все разные. У каждого свой подход. Я настроилась на фрукты. Девочки, а у вас как проходят перекусы?
+4
|
Комментарии (5)
Всем привет! Вот нашла по нашей системе "- 60", интересно оформленные правила. Может есть уже у кого, а может и нет. А я решила распечатать и повесить на холодильник. Так удобно. Всем хорошего дня и отличного настроения!!!
+5
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
3 дня назад