Конец моим нервам, терпению. Не рада я этим тёплым дням. Провались эта весна. Хотите ругайте и закидывайте тапками. Не с кем мне делиться этим грустным настроением, молчу в тряпочку, реву вечерами в подушку. Поддержки нет. я только в кратце напишу и успокоюсь...наверное.моя мама не верит что я смогу похудеть, уверяет меня что глупости всё это, просит собрать все мои вещи и раздать да выкинуть.смирится с тем размером что есть.не мучатся.утром варит мне кашки, на выходных блины, пироги, булочки.а я дура ещё та, перед беременностью решила обновить гардероб.набрала вещей баулы, тогда и деньги и размер позволял.а сейчас только любуюсь, и мечтаю когда я их надену.вот весна пришла.а выйти на улицу не в чем. куртку не могу на груди застегнуть. если это можно грудью назвать.
и так мучилась с большим размером, а потом и вовсе раздулись с молоком.так теперь, они как тряпочки легли мне на живот.большие и дряблые.нашла видео упражнения-делаю.пресс качаю.и всякие другие упражнения тоже.пока как раз только домашний халат.ещё и весы сломали, то показывают, то нет.так обидно.сегодня пробовала взвеситься, опять я набрала.всё вернулось.одно радует-купила весы и теперь взвешиваю всё что ем.а ещё тяготит то что сижу дома уже 1,5 года, нет пока возможности выйти, вижу только сына-плиту-холодильник.у сына ещё и зубы прорезаются коренные.истерики сутками.плачу уже в месте с ним.перечитываю что написала и знаю, и понимаю что сама виновата, надо больше гулять, двигаться, с ребёнком заниматься.а меня просто ещё и совесть гложет что сижу на маминой шее, ей пришлось взять ещё две подработки.так что себе попросить что нибудь вообще язык не поворачивается.вот вышла сегодня во двор-а сама думаю, хоть бы знакомых не встретить.(в пуховике, замок сломан, ботинки мамины, расклеились блин, в трико)на работу хочу-жуть.ещё и подруга позвонила, говорит на работу вышла, зарплата выше в 5 раз, с мужем отдыхала в Дубае, фото скинула мне посмотреть.очень рада за неё, умничка.я надеюсь что и у меня будет муж, отпуск и работа.короче, я хочу, я смогу и я похудею.спасибо что вы есть!буду продолжать заниматься и считать калории.
главное не падать духом!
Тем более, у вас есть крохотуличка, для которой и стоит красиветь, хорошеть и улыбаться!
98 кг - это не смертельно !! Девчонки здесь сидят и на 40 кг больше, и не падают духом.
1000-1200 ккалорий в сутки и через 3 месяца минус 13-15 кг. И ВСЕ.....Процесс пошел и ты КРАСОТКА, похудение затягивает, ты начинаешь себе нравится, зубики у малого вылезут, никуда не денутся (знаю, у троих лезли, лезли - прилезли), одежды у тебя на минус 15 полно !!!! Все, каблуки, макияж, выйдешь на работу, малого в сад - мужчины держитесь!
Заходи сюда почаще, смотри фото ДО и ПОСЛЕ - офигенная мотивация!
Удачи тебе, и отвесиков!
Я после родов тоже поправилась прилично,но взяла себя в руки и все получилось!
И девочки верно пишут, при вашем весе 15 кг скинут за 3 месяца вполне реально, а тогда и на одежду тратиться не надо будет.
Не отчаивайтесь!