Дневник пользователя Leo M

Привет девочки.
Поела вчера на ужин тушеную капусту. Капец. У дочки за её 2.5 месяца жизни второй раз были колики. Я и забыла что это такое. Первый раз колики были от арбуза 🍉. Это называется - "мама захотела разнообразить свой рацион, а то все кабачки... "(((
Сегодня опять отвес, а это не может не радовать)))
На завтрак стакан воды, семена льна и творожная запеканка.
Что будет на обед пока не знаю. Но знаю что обязательно надо съесть творог и выпить литр кефира... Читать далее»

Всем привет. Была вчера на Свадьбе друга. Хороший друг в общаге познакомились, он с другого факультета был, да это и не важно. Из-за брекетов толком ничего не поела. Был там смешной случай...
Стоим мы все перед рестораном, ждем когда молодые из машины выйдут, чтоб лепестки роз на них кидать. Я боковым зрением замечаю что на меня парень пялится. И даже не меня, а в рот мне смотрит. Я же на свадьбе, улыбаюсь своими красивыми в металлической броне зубами, никого не стесняясь... Читать далее»

Всем привет. Утром встала на весы - 65.8. Вчера 66.6. Отличный результат. А все почему? Потому что зубы болят от брекетом, жевать не могу. Вот вес и уходит. Правильно говорят - хочешь есть заклей рот.
Сегодня зубы болят меньше, но это я еще не завтракала. Рисовую кашку варю в мультивпрке-скороварке на воде в режиме скороварки. Варится 20 минут и не убегает))). Потом добавлю чуть молока для цвета и сахара, и в режиме мультиварка (жарка) 2 минуты, чтобы побулькала. Накрываю крышкой и она настаивается... Читать далее»

Зубы болят, ноющая отвратительная боль. Ела сегодня мало, прожовывыла плохо. Чувствую ждет меня из-за этого за...р. А может и нет. Ну и конечно кефир и чай зеленый с лимоном.

Доброе утро.
Вчера не было возможности написать. Пишу сейчас.
Вчера ходила к ортодонту, поменяла дугу на брекетах. Зубы болят, жесть. Ниче есть не могу. Такая ужасная ноющая боль. Аж живот вчера сводили, как есть хотелось. Вот я вчера помимо завтрака выпила литр кефира, цикорий с молоком и тарелку супа. Даже не могла картошку прожевать, очень больно. Я вообще суп не ем, варю для дочери, а она не ест, зато ест муж и собака.
Сегодня встала на весы - 66.6, а это минус 1.1. Наверное вода ушла... Читать далее»

Всем привет. Встала утром на весы, а там 67.9, а ведь было недавно 66.8. Откуда он берется, этот вес(((
С сегодня решила взять себя в руки и начать питаться правильно, по ДД.
С утра выпила 2 стакана воды, потом запарила 2 ч.ложки льняных семян и съела.
Завтрак - овощной салат с обезжиренный творогом, хлеб с маслом и сыром и каша пшеничная, свареная на воде, чуть сахара и молока. Только вот почти всю кашу съела дочка.
Так как я на ГВ, я позволяю себе на завтрак хлеб с маслом и сыром... Читать далее»