 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Если у кого-то был подобный опыт-поделитесь.
Если я одна начинаю худеть, то долго не продерживаюсь. Нужно вместе. А супругу хорошо при 120кг и 188см. помогите, пожалуйста!!!
+7
|
Комментарии (18)
четыре дня уже делаю гимнастику. не сорваться. сегодня написала себе план занятий - надо продержаться.
+2
|
Комментарии (1)
позавчера сломались любимые весы. они такой хороший вес показывали. и вот теперь их нет. вчера муж подарил новые-электронные с наворотами. но показывают они на 4 кг больше. это ужас!!! теперь опять надо худеть
+2
|
Комментарии (3)
четыре недели подряд по понедельникам у меня разгрузочные дни. в остальные почти себя не ограничиваю в продуктах, но ограничиваю в количестве. вся семья ест вместе со мной. даже муж проникся и разгружается вместе со мной. ему тоже нужно немного похудеть. постараюсь продолжить дальше. и сделать это образом питания.
+4
|
Комментарии (5)
второй разгрузочный день. завтра посмотрим.
0
|
Комментарии (2)
сегодня разгружаемся с мужем на кефире. я думала он будет сопротивляться. а он согласился довольно легко. вместе легче-контролируем и поддерживаем друг друга. может он и на следующий разгрузочный день согласится?
+4
|
Комментарии (4)
нам уже 9 дней. меняемся ежедневно. нужно браться за себя, пока есть большой "отвес".
+2
|
Комментарии (0)
готовлюсь в роддом: сделала маникюр, педикюр, стрижку. чувствую себя новым человеком
+6
|
Комментарии (26)
я заранее зарегистрировалась на этом сайте. потому что после родов нужно будет восстанавливать форму и необходима поддержка от единомышленников. заранее спасибо.
+6
|
Комментарии (9)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
20 часов назад