 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Последний день года наступил. Сказочно за окном:Сквозь заснеженные ели ярко солнышко блестит Снег пушистый, невесомый нам ветвях у них лежит, на Дед Мороз идёт по свету и подарки раздаёт, Пусть и нам он поскорее мир и счастье принесет. Меру радости, здоровья и душевного тепла, И семейного уюта, и добра-добра-добра! 12-50 Сегодня в санатории рабочий день, потому все свои процедуры я получила: аромо- и карбокситерапия, фиточай и бассейн с лечебной физкультурой... Читать далее»
+22
|
Комментарии (9)
Добра всём!, Сегодня у меня был первый сеанс карбокситерапии (уколы с углекислым газом). Вполне терпимо. Много-много укольчиков тонкой иголочкой ( инсулиновой по-моему). По всему позвоночнику, плечи, крестец, ягодицы. В область коленей больновато, вдоль позвоночника нет. Колени сразу лучше ходить стали, даже удивительно. Определились со временем. 2 января надо передвинуть бассейн на пораньше (попрошу сегодня об этом). Фиточай получили, На аромотерапии расслабились... Читать далее»
+21
|
Комментарии (2)
С последним понедельником года!
Сегодня утром гулять как-то некогда. Разве что на полчаса после 10 выйти, зато бассейн будет. Бассейн тут маленький 14х4, но вода в нём мокрая. Посмотрим, поплаваю как-нибудь. Хочу прикупить ещё одну процедуру, для костей. Тоже посмотрим, что из этого выйдет. Погода чудесная: -7 -9, ночью свежего снежку подсыпает, из окна виды сказочные И несколько вчерашних фото. Готовят горнолыжную трассу... Читать далее»
+28
|
Комментарии (5)
28-12-2025 09:33
Всём добра! С воскресеньем! Тут тоже выходной. Потому после завтрака валяюсь и жду рассвета. Выйду когда будет светло с палками пройдусь до соседней турбазы, муж на лыжах побежит. А я что-то боюсь на лыжах: неприятно поскрипываю в сочленения, эх! Ну и мужа жалко, я у него как кандалы на ногах - всё оглядывается. А хотелось бы... Но все-таки главное- не развалится. Потому с палками хожу и радуюсь. Вчера легко и непринужденно находила 11000 шагов. По санаторию и две прогулки... Читать далее»
+45
|
Комментарии (14)
Всём добра!
Оплатила бассейн, начислили и за лечебную физкультуру. За 6 сеансов 2700 получилось. Для себя не жалко. И не зря я от минеральных ванн отказалась: 2-3 погоды не сделают, а цена одной 600 р. Бассейн другое дело. С понедельника начну, и даже 31 есть сеанс и это хорошо. Для лыж я что-то не готова, а муж собирается. Я с палками погуляю и в спортивной одежде. Мне в дубленке жарко... Читать далее»
+37
|
Комментарии (12)
Прошу прощения за дезинформацию с бензином. АИ-95 63-40, А НЕ 43-60. Но интригу я создала знатно Извините
+13
|
Комментарии (5)
Добра всём! Сына проводили и сами в путь!. Немножко снежок метёт, не сильно, дорога сухая, мглисто и пасмурно, чёрно-белый пейзаж за окном. Даже сосняк выглядит черным.Сыну с собой много не давали чтоб не надрывался (ему еще за б/л в поликлинику, думает, может и сразу заехать.) Так, кусочек буженины, 4 котлетки, банку любимого смородинового варенья и сладкие подарки внукам. А, ещё лекарство сыну купили для печени, всего то за тыщщу. Подарок к новогодью, эх... Читать далее»
+35
|
Комментарии (31)
Всём добра!Муж и сын в клинике, укол в глаз ему сделали. Доктору безыдейно подарили коробку конфет ананасы в шампанском. Упаковка красивая во всяком случае. Я у плиты- грибы и котлеты поджарены, свежий супчик готов, картошка. Жду Дождалась! Напоила, накормила, поговорила, спать уложила. Проблемы там, нужно помочь разруливать как-то, сохраняя всехнее здоровье и спозающую крышу. Чем можем-поможем. Почти собралась в санаторий, остались мелочи. За окном падает снег, значит и лыжи с собой возьмем
+32
|
Комментарии (11)
Всём добра!Последний рабочий день в этом году. Побыла Бабой Морозом, ходила по офису, поздравляла, с наступающим, желала всего самого хорошего каждому, вручила подарки. Конечно, всём было приятно. А больше всех мне. Гирлянда на морозе не горит, бяка такая! Не пропадёт, яблоню летом обмотаю, будет красиво. А пока прикреплю изнутри на окно, будет вечерами создавать эффект нашего присутствия, включая вечерами огоньки. Дома светится исправно... Читать далее»
+29
|
Комментарии (3)
Здравствуйте, здравствуйте, мои дорогие!жизнь идёт, бьёт ключом (именно по тому месту, что в известной присказке), только успевай группироваться. Ну что делать, приходится выплывать в бурном течении. Вечером погрустить, полежать ночью без сна с думами, утром осуществлять планы в жизнь. Чувствую частенько себя верблюдом, у которого два горба, потому что жизнь-борьба. Вчера дома грянулась об пол во весь хлыст, как домик не развалила... Читать далее»
+31
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
22 часа назад