 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всём добра!Понаехало народу, стали очереди на процедуры. Но я отстрелялась, бассейн только остался. За фиточаем очередь как в советское время за пивом. Несколько раз подбегала к аптеке, кое-как купила нафтизин. Он у меня закончилась и ночью я дышала только половиной носа, очень некомфортно. Теперь и сама раздышалась, но с нафтизином спокойнее. В этих пробегах уже находила 2.5 тыс шагов просто по санаторию. Даже притомилась слегка. На улице ветер, снежок сыплет. Красиво... Читать далее»
+22
|
Комментарии (6)
Всём добра!2 января... Вперёд понёсся год И впереди лишь чистые страницы И чем заполняться- да кто же разберет Что нашем будущем случится? Хотелось бы заполнить их добром, Весельем, солнцем, радостью до неба, А горести пусть сносками пройдут, Мельчайшим почерком, коль выпал такой жребий. Сегодня сплю на ходу почему-то. На аромотерапии вообще конкретно уснула: удобное кресло, тихая музыка, полумрак, запах мяты... Читать далее»
+18
|
Комментарии (4)
2 января... Вперёд понесся год
И впереди лишь чистые страницы И чем заполняться- да кто же разберет Что нашем будущем случится? Хотелось бы заполнить их добром, Весельем, солнцем, радостью до неба, А горести пусть сносками пройдут, Мельчайшим почерком, коль выпал такой жребий. Сегодня сплю на ходу почему-то. На аромотерапии вообще конкретно уснула: удобное кресло, тихая музыка, полумрак, запах мяты... Читать далее»
+12
|
Комментарии (1)
С новым годом!
Новый год встретили хорошо, на завтрак в 8 не пошли - отсыпались. Кофе в номере выпили, да мультики смотрим Лепота. После обеда прогуляемся. Думала про лыжи но нет, по здоровью не смогу еще: простуда не совсем ушла. Просто немного с палками прогуляюсь Вчера тоже маловато нашагала. Ну да ладно, что упираться-то вопреки здоровью. Ночью звонили дети и внуки, поздравляи. Всё отлично, чего и вам желаю!
+23
|
Комментарии (8)
Последний день года наступил. Сказочно за окном:Сквозь заснеженные ели ярко солнышко блестит Снег пушистый, невесомый нам ветвях у них лежит, на Дед Мороз идёт по свету и подарки раздаёт, Пусть и нам он поскорее мир и счастье принесет. Меру радости, здоровья и душевного тепла, И семейного уюта, и добра-добра-добра! 12-50 Сегодня в санатории рабочий день, потому все свои процедуры я получила: аромо- и карбокситерапия, фиточай и бассейн с лечебной физкультурой... Читать далее»
+22
|
Комментарии (9)
Добра всём!, Сегодня у меня был первый сеанс карбокситерапии (уколы с углекислым газом). Вполне терпимо. Много-много укольчиков тонкой иголочкой ( инсулиновой по-моему). По всему позвоночнику, плечи, крестец, ягодицы. В область коленей больновато, вдоль позвоночника нет. Колени сразу лучше ходить стали, даже удивительно. Определились со временем. 2 января надо передвинуть бассейн на пораньше (попрошу сегодня об этом). Фиточай получили, На аромотерапии расслабились... Читать далее»
+21
|
Комментарии (2)
С последним понедельником года!
Сегодня утром гулять как-то некогда. Разве что на полчаса после 10 выйти, зато бассейн будет. Бассейн тут маленький 14х4, но вода в нём мокрая. Посмотрим, поплаваю как-нибудь. Хочу прикупить ещё одну процедуру, для костей. Тоже посмотрим, что из этого выйдет. Погода чудесная: -7 -9, ночью свежего снежку подсыпает, из окна виды сказочные И несколько вчерашних фото. Готовят горнолыжную трассу... Читать далее»
+28
|
Комментарии (5)
28-12-2025 09:33
Всём добра! С воскресеньем! Тут тоже выходной. Потому после завтрака валяюсь и жду рассвета. Выйду когда будет светло с палками пройдусь до соседней турбазы, муж на лыжах побежит. А я что-то боюсь на лыжах: неприятно поскрипываю в сочленения, эх! Ну и мужа жалко, я у него как кандалы на ногах - всё оглядывается. А хотелось бы... Но все-таки главное- не развалится. Потому с палками хожу и радуюсь. Вчера легко и непринужденно находила 11000 шагов. По санаторию и две прогулки... Читать далее»
+45
|
Комментарии (14)
Всём добра!
Оплатила бассейн, начислили и за лечебную физкультуру. За 6 сеансов 2700 получилось. Для себя не жалко. И не зря я от минеральных ванн отказалась: 2-3 погоды не сделают, а цена одной 600 р. Бассейн другое дело. С понедельника начну, и даже 31 есть сеанс и это хорошо. Для лыж я что-то не готова, а муж собирается. Я с палками погуляю и в спортивной одежде. Мне в дубленке жарко... Читать далее»
+37
|
Комментарии (12)
Прошу прощения за дезинформацию с бензином. АИ-95 63-40, А НЕ 43-60. Но интригу я создала знатно Извините
+13
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад