 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот, я-таки сумела преодолеть свою хандру. Стала видеть положительные моменты в своем временно обезноженном положении.
Во-первых, хоршо тренируется вторая, здоровая, нога и руки - вес тела теперь при движении только на этих трех конечностях. Здоровая нога - опорная в том прыжке, который у меня никак не получался до травмы. Как раз из-за слабоватого голеностопа... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Собрала я тут себя в кучу после некоторых печальных событий и решила, что пора повышать количество и качество ледовых и внеледовых тренировок. И вот, значит, в последний день зимы в самом конце тренировки дернуло меня что-то сделать еще разочек этот простенький прыжок, который делали последние пять-семь минут. То, что с ногой что-то не так, поняла сразу же после приземления. Но поднялась сама, со льда ушла сама, сняла коньки, переоделась, позвонила мужу, чтобы приехал за мной... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Вот у меня вызывают искреннее недоумение мужчины, которые своим женам/подругам начинают промывать мозг по поводу того, что вот-де ты располнела, и талия у тебя не осиная, и целлюлит на попе, и складочка на животе, и вообще так жить нельзя... Когда девочки об этом пишут здесь на форуме, мне так обидно становится за весь женский род сразу, что так и подмывает попросить фотку мужа в студию... Читать далее»
+21
|
Комментарии (20)
Земной свой путь пройдя до половины... то есть отметив свой очередной день рождения, который мало радует в последние годы, потому что
а) сильно добавляет возраста к тем 25, на которые я себя ощущаю несмотря на то, что паспорт рисует саавсем другие цифры б) приходится на период сразу после всех новогодне-рождественских праздников по всем стилям, когда уже праздновать что-либо надоедает до чертиков... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Жизнь потихоньку налаживается. Самое главное, что получается справляться со стрессом - вернее, не доводить себя до стресса. Вовремя отпустить все, что так или иначе может взбудоражить и лишить равновесия. Как следствие - питание приходит в норму. Ну и вес понемножку ползет вниз. Не такими быстрыми темпами, как хотелось бы, но и так тоже неплохо. В понедельник хочу вернуться на йогу - давно там не была, а это и для самопонимания пользительно, и для катка неплохое подспорье в отсутствие ОФП.
+3
|
Комментарии (2)
Меня ночью скрутила нереальная боль в желудке. Как будто осиновый кол забивали где-то в районе солнечного сплетения. Грешу на большую порцию салата из дайкона и молодой злой редиски в качестве ужина. Хотя раньше такой бурной реакции не было. Боль была такая, что я плакала, хотя терпеливая в этом отношении. Скорую вызывать не стала, сегодня топаю к врачу. Только бы не язва...
+6
|
Комментарии (13)
Цифры на весах все меньше, позитивного настроя - все больше. Прорвемся, Катюха, справимся!
Завтра поеду забираться папу из больницы. Теперь его надо помочь ему адаптироваться к жизни дома - все очень сильно изменилось.
+5
|
Комментарии (0)
Это за два дня вдумчивого питания с небольшими вариациями на тему. На этой неделе не попадаю ни на йогу, ни на каток. Каток ожидается теперь только в субботу, и тогда же, наверное, мы наконец сможем достать велики с зимнего хранения - ой, разомнусь!
+4
|
Комментарии (1)
.. прошел хорошо в плане питания, а ужин получился скомканным. Самым большим своим достижением прошлого лета, осени и зимы я считаю привычку не есть после 6. Но закрепиться привычка не успела, и пара месяцев питания по 2 раза в день привела к тому, что ужинаю я опять перед сном. Вот это будет, пожалуй, самым трудным в моем возвращении к правильному питанию.
Сегодня настроена решительно - ужинать на работе, а дома - ни-ни... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
Не то, чтобы я куда-то уходила, но на форуме давно не появлялась из-за всяческих личных заварушек. Обидно, но спустя почти год с того момента, как я на ДД, у меня вес на 2 кг больше, чем был. Обижаюсь только на саму себя, так как последние два-три месяца были совершенно кошмарными в плане питания. Хоть и есть тому некоторое оправдание в виде папиной болезни и связанного с этим стресса, я себя не оправдываю. Но и не осуждаю. Я делаю выводы и смотрю вперед с оптимизмом... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад