
Всем, кто «меня прочитает», огромный привет!!!
Мой первый день принёс мне отвес в ОГО-ГО аж 1600 гр!!!
Я ликую!!! Ура!! Ура!!!
Именно это и послужило огромной мотивацией и отличным настроением на весь день.
Да.да.да
Сошла водичка, знаю, знаю
Но она ведь сошла!!! А это очень круто!
Я очень сильно отекаю... воды пью достаточно
Но люблю солёную пищу...
Буду исправляться.
Вчера был очень некрасивый ужин, но корить себя не стала...
Взяла и съела всего по чуть чуть...
Читать далее»

Всем привет!!!
Меня так долго, оказывается здесь не было.
Все это время жила, пыталась худеть...
Но как то...
Вообщем
Как тысячи таких же, как Я
Хочу объявить свой марафон по похудению
С завтрашнего дня
Понедельник же
Девчонки...
Ну скажите чтотнибудь
Критику принимаю легко
Постараюсь выкладывать ежедневно своё меню в фото, думаю это меня простимулирует...
Читать далее»
Доброго времени суток!!!
Третий день мне принес отвес в 100 гр!!! а это круто!!! После вчерашнего забытья, и после внезапно начавшихся КД... Весы меня порадовали!
Сегодня я накушалась на 1010 ккал... И не голодная вовсе...
Погода радует очень!
Ходила на приём к гинекологу, 2 недели назад сдавала мазок. Никаких проблем не обнаружили. Отправили к мужу, за зачатием!!!
Но немного меня смутило, что дали мне сдать дополнительные анализы... Они реально нужны? Кто компетентен в таких вопросах...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!!!
Сегодня второй день моего стройнения... И да... Да, мне стыдно...
Главное, так чудно все начиналось... На завтрак яичко жареное с луком...
На обед кусочек жаренной курочки без кожи... Чай даже без сахара попила...
И тут наступил вечер... Все сначала чинно и благородно было... А потом зачем то за сынулей доела пюре... И сардельку у мужа стянула!!! Не иначе, как кто- то вселился в меня...
Ой...
Читать далее»
Всем привет!!!
Итак, первый день запланированного похудения прошёл безумно сумбурно...
Даже не знаю, с чего начать...
Начну с того, что утренний вес меня безумно порадовал!!! Я вчера осознанно ходила на шашлычки, девочки, которые читали мою запись в дневнике порекомендовали не переживать, а кушать мясо с зеленью... Собственно, я так и делала...
И весы показали мне МИНУС 700 гр!!! Очуметь!!! Столько я не ожидала от шашлычков!!! Каждый день, что ли кушать их теперь...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!
А разрешите мне Вам представиться
Меня зовут Лана. Мне не много не мало- 35 лет. У меня огромные планы на будущее. И это будущее я решила начать строить с себя... Я делаю вид, что худею уже лет десять... Конечно, как и многие, я перепробовала на себе стопитсот диет, разгрузочных дней... Некоторые, действительно, были результативными. И благодаря этому, с августа прошлого года я потеряла 7 кг...
На сей момент, мой вес 76 кг...
И все... И снова вес пошёл вверх...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
8 дней назад