 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
за неделю +4 кг((((всю неделю обжиралась просто((( девченки промотивируйте!!! как снова войти в процесс?
+3
|
Комментарии (12)
Вот девченки, вроде по енмногу начинраю учиться правильно питаться (ем часто и по чуть чуть ) вчера попробовала разгруз на воде сделвть , но получилось что за весь день кроме воды было 2 кружки чая и 1 кружка кофе 3 в одном(с сахаром, да, но я почувствовала что по любому что то сахарное надо потребить ). Тем не менее сегодня отвесик был - 900гр. Мне стало интересно а как часто делаете вы разгрузочные дни? И когда вообще лучше их делать? Ч то посоветуете? . вот, еще хотела покаяться... Читать далее»
+5
|
Комментарии (15)
Вот который раз замечаю что как выходные так прибавка в весе на 2 килограмма((( одно расстройство ((( но может это врда?
А вообще думаю что стоит в тренажерочку по выходным еще ходить...
+3
|
Комментарии (8)
Поделитесь пожалуйста своим варионтом меню на день, то бв он составлял не больше 800-900 калорий и можно было бы есть разнообразную еду, не испытывая голод, а так же чтобы вес не прибавлялся а находился на одной отметке.
+8
|
Комментарии (8)
Привет всем! хотела узнать про l-карнитин. Может быть кто нибудь пробовал? как? что из этого вышло? стоит ли вообще?Для тех кто первый раз про это слышит: L-карнитин – сегодня популярная пищевая добавка, которая используется для похудения. У него длинная история. Карнитин был открыт еще в 1905 году русским ученым – биохимиком В. С. Гулевичем. Обнаружил он его в экстракте мышечной ткани и дал название carnis (с латинского – мясо).
+9
|
Комментарии (49)
поела по калориям нормально, поправилась на 1,5 кг сразу тааааааак грустно...
+7
|
Комментарии (8)
Волосы после нее растут просто как сумасшедшие. У этой маски много вариаций. Самая простая для частого использования
1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка») 1 столовая ложка подогретого касторового(или репейного, миндльного) масла 1 столовая ложка любого бальзама для волос. Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза. Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
Для начала давайте определимся с главным: все люди, если они будут точно следовать советам данной статьи, могут снизить свой вес до желаемого. Да-да и лично вы тоже.Большая часть проблемы заключается в том, что люди ищут какой-то грааль, систему (тренажер, диету, специалиста), которая раз и навсегда, в короткие сроки избавит их от лишнего веса. Так не бывает, однако в это верят все, привыкшие к рекламе люди... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
За 6 дней вернулось 3,5 килограмма, а стоило только сходить с друзьями в пиццерию. И все никак не могу остановиться. Так обидно!
+2
|
Комментарии (8)
Осталось то скинуть 3 килограммчика... вес встал! чего делать не знаю прям(((((Может что подскажите?
+5
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
6 дней назад