Сегодня прошла ровно неделя, с тех пор как у меня закончилась диета. Вес пока удается держать, это радует.
Новый мой этап - отказаться от алкоголя совсем.
Ох, девочки, как же хочется похудеть для начала до 70 кг! Интересно, как я буду выглядеть, какой размер одежды носить, изменюсь ли психологически... до этого веса мне осталось 15 кг, надеюсь скинуть их до лета. Понятно, что 70 это ужас для кого-то, но для меня это сейчас цель и мечта))) цифра 7 на весах была только в школе. У меня подруга которая постоянно на диетах со мной, сейчас весиит 66 и это кошмар для нее, а я уверена, что буду чувствовать себя красоткой в 70 кг)))))
Хотелось бы конечно досидеть до конца, но в субботу иду на концерт, буду употреблять алкоголь, насчет пятницы не уверена, собрались с девчонками в клуб, и думаю, я решу что если завтра все равно слезать с диеты, то почему не сделать это на день раньше...
Читать далее»
А мог быть 7-й))) но это неважно) в воскресенье на третьем дне нарушила и решила начать заново, только только скинула то что набрала после воскресенья, хотя уверена что это была вода, так как зажора не было. До сих пор есть стимул сточить что-нибудь этакое, например сейчас дико хочу макароны по-флотски, но!!! чтобы не сорваться размещу здесь фотографию платья которое очень хочу))
Сегодня впервые за последние пару месяцев весы показали цифру, которая начинается на 8))) 89,9 но все же приятно))
Пусть этот пост будет напоминанием, он скорее лично для меня, чем обращение к кому-то.
Мы худеем, становимся лучше для кого-то или для себя? А если похудение будет средством достижения чего-то или кого-то, то что получается в итоге, худела для себя или нет?
? Я думаю для себя... и надеюсь буду помнить о своей цели, может быть и недостижимой и несерьезной, но упустить шанс я не могу...
Я хочу называть это новым этапом) а не так: я не досидела предыдущую диету.
1 день яичной диеты магги. Вчера съела много овощей вечером поэтому большой привес, это нормально для меня. Вес с утра 93,5.
Сегодня поняла что не контролирую свои эмоции, возможно из-за диеты, а может просто ПМС, в любом случае, решила пока сесть на яичную диету. Завтра первый день, буду каждый день писать что с’ела и отвес за предыдущий день, так легче себя контролииовать.
Второй стимул для похудения, после поездки в отпуск, купить все для того же отпуска белое платье без бретелек! Обожаю такие. И чтобы когда одену его думать ну как круто я выгляжу! Хотела заказать на алиэкспресс уже сейчас, размера на 2 поменьше, чтоб стимул еще больше был, но вот теперь сижу и думаю, а вдруг за несколько месяцев какое нибудь другое понравится...
Завтра, и на выходных, пока не знаю точно, хочу попробовать обертывания с ламинарией. Сейчас рецептик точно не скажу, но там нужны ламинария, красный перец, имбирь, корица, эфирное масло апельсина.
Говорят от целлюлита супер.
Сегодня четвертый день английской диеты и привес( но я не сильно переживаю, скину и это, у меня же план не краткосрочный...
Завтра овощной день, купила на утро 2 яблок, в обед сварю овощей, суп на работу нести неудобно, пока довезу разолью 100%, а вечером сделаю салат из капусты и болгарского перца. По диете пишут что хлеб можно, но постараюсь без него. Купила себе сегодня в качестве моральной компенсации 2 масла для тела и скраб)))
Хочу купить еще что-нибудь антицеллюлитное, может из Garnier
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
17 дней назад