 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня ровно месяц как я села на Диету Дюкана. Контрольное взвешивание показало отметку в 66 кг, а это значит, что я скинула 6 кг и сталось еще столько же. Готова дальше продолжать, в зал теперь хожу 3 раза в неделю по 1,5 часа. Кардио тренеровки и немного силовых... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Нечего писать))Все круто)Мой правильный вес будет достигнут 14 апреля. Жду!!!Осталось 64 дня!
+2
|
Комментарии (0)
Взвесилась 66.6, класс! На следующей неделе планирую отметку в 65 пройти)))И тут кстати подумала, что 55 кг для меня мало будет, надо бы на моем правильном весе остановиться, это 59 кг, но сделаю 57))))Порадуюсбь)12.04.2015 япо линеечке я дллжна уйти на закреп))))
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня сделала обмер всего тела))))ну хочу сказать что по 3 см с талии, живота и бедер, это круто)))))))Отзанималась в зале 1, 5 часа и сходила в сауну. Чувствую себя чудесно. Сейчас сделаю обвертывание с медом и кофе, ну и естественно медовый массаж от целлюлита и для ровности кожи.
+1
|
Комментарии (3)
Девченки привет, сегодня хотела купить помидорок, обычных таких, но за 2 штуки мне обявили цену в 103 рубля
Посмотрела, а кг помидор стоит 270 рублей!!! Офигеть... Решила перебиваться пока черри, до тех пор пока свои на огороде не пойдут. Не готова я по 100 целковых отваливать каждый день. А что вас больше всего шокировало в ценах?
+16
|
Комментарии (107)
Не удержалась вчера и взвесилась))))))
Пока вес стоит, как было так и есть, думаю если к пн не скину хотя бы 500 гр, то сяду на белый день) Сегодня у меня праздник живота))Отварная говядина в горчице, брокколи и помидоры черри.
0
|
Комментарии (0)
Хочу отметить кое-какие изменения. Раньше у меня была проблемная кожа, к вечеру лоб жирнился, прыщи... Но вот спустя 14 дней на диете заметила, что кожа разгладилась и перестала так жирнится, исчезли прыщи и цвет лица стал красивый. Думаю, что это от того, что принимаю рыбий жир и ем отруби. Лицо кстати тоже похудело))Щечки пропали совсем)
+2
|
Комментарии (0)
11 день на круизе, результатов нет, т.к. не взвешивалась. Жду утра понедельника))
0
|
Комментарии (0)
Вчера умирала в зале, но так хорошо после тренировки было))Уснула еще 10 вечера не было)Сегодня иду на кардио, надеюсь это поможет еще больше организму разогнаться))
0
|
Комментарии (1)
В общем чуда прока не произошло, вес стоит. 67.100, но если честно то это лучше чем +)))
Буду ждать отвесика дальше)
0
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад