 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
2,5 года назад я родила прикольного мальчишечку, когда пошла рожать мой вес был 96 кг. После родов я сбросила до 85 кг и все. Что я только не делала, но вес стоял, а сейчас я еще набрала 4 кг. И мой вес на сегодняшний день 89 кг. (Я жируха), но с 29.10.25 г. я приняла решения заниматься по программе Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" , там 3 уровня сложности. Я очень много прочитала отзывов про эту программу, девчонки писали что вес не изменился, но тело подтянулось.
С 29.10... Читать далее»
+35
|
Комментарии (7)
Однажды её спросили: «Они говорят тебе гадости, почему ты отвечаешь добром?!». Она ответила: «Каждый расходует то, что у него есть».
Прошел год как мы перестали общаться с подругой (это была моя личная инициатива, я устала от того, что это человек за счет меня повышает свою самооценку, что её дети самые умные, и что у нее все самое лучшее), и через общих знакомых я узнаю, что ее сын, говорит гадости про моих детей... Читать далее»
+25
|
Комментарии (5)
+4
|
Комментарии (0)
Почему люди не умеют радоваться за других людей? Почему в мире так много завистников?
Неужели так трудно порадоваться удачам других людей. Вместо того чтобы радоваться, завистливые люди, смотрят на человека, улыбаются "нахваливают", а про себя думают всякие гадости. Столкнулась с таким. У меня есть подруга, я сдала на права с первого раза, звоню ей радостная, сообщаю, что сдала, а она даже не поздравила, промычала, что то в трубку и перевела тему разговора... Читать далее»
+16
|
Комментарии (22)
На прилавках магазинов мы все чаще встречаем продукты Лайт – это обезжиренные молоко, кефир, творог, сыр и майонез… С каждым годом ассортимент таких продуктов расширяется, но легче и здоровее мы не становимся.
Казалось бы у легких продуктов одни плюсы: жира меньше, калорийность ниже. Именно поэтому их выбирают люди, следящие за уровнем холестерина в крови и сидящие на диете. Но в то же время, диетологи увлекаться обезжиренными продуктами не советуют... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Сегодня был пятый урок вождения, проходил на площадке, что то не получается, не правильно делаю упражнения, так расстроилась, до слез. Позвонила подруге и рыдаю. Есть не охота, кусок в горло не лезет. Сижу и ругаю себя, что зря учится пошла. Но за то есть один плюс, приду домой и отвлекусь 2 днем на 2 уровне с Джилл.
+2
|
Комментарии (8)
Сижу и думаю, могли ли КД нарушиться из за болезни, спорта и диеты?
Дело в том, что сначала была задержка, потом КД были два дня, и то выделения были странные. Я месяц до КД очень сильно болела, кололи антибиотики, плюсом еще и спортом занималась. Подруга говорит, это стресс для организма. Я понимаю, что надо идти к врачу, но записаться не могу. Что делать не знаю(
+2
|
Комментарии (3)
Доброе утро всем! и с началом новой рабочей недели)
Сегодня с утра собиралась на работу и смотрела новости. Так вот там посоветовали 4 продукта, которые необходимо исключить из рациона худеющих. Майонез, картошка, мучное и сахар. Я давно слышала, что еще яйца надо исключить, но там же много белков. Нельзя исключать такой ценный продукт)))
+3
|
Комментарии (1)
Решила с утра, натощак измерить себя, полазила в инете, нашла картинку как правильно себя измерять)1 уровень 9 день с Джилл: Итог: Вес: 64,8 Грудь -94 (жду КД, надежда на уменьшение ) Талия - 75 Бедра - 96 Теперь можно дальше заниматься и уменьшать размеры.
+6
|
Комментарии (0)
Мой рост 176. В школе я была самой высокой девочкой в классе, стеснялась своего роста, постоянно горбилась, не носила каблуки, в общем я была глупая. Итог: сейчас, у меня очень часто болит спина, и еще на шеи появляется "вдовий горбик".
Решала заняться собой, и пока холмик не слишком большой, попробовать избавиться от него! "Как убрать горб со спины с помощью специальной гимнастики Значение физических упражнений трудно переоценить... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 часов назад