 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Спорт...итить его" / Все записи
Тут шарилась по интернету нашла курс занятий "10 minute solution" упражнения на бедра, ноги, руки, пресс.
Вот думаю, разбавлю свою дорожку этим курсом. День на дорожке, день упражнений. Всяко разнообразие. Завтра, пожалуй, и попробую. Думаю, буду заниматься по первой части. Вот ссылки: часть 1 - tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=167502 часть 2 - tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=167478 часть 3 - tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=167491... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Сегодня мне привезли ее... беговую дорожку...
Огромная коробищща... теперь надо весь этот конструктор собрать в дорожку Завтра бум собирать и начну не просто валяцца перед телеком, а ходить Ураааа
+5
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)
8 часов назад