Дневник пользователя КИРАЧКА

КИРАЧКА
Рейтинг: 2933
Последний визит: 2 мая в 17:22

	Мои планы на пути к совершенсиву	1 января 2011 года
	КИРАЧКА

Итак на завтра после двух дневной обжираловки у меня запланирована разгрузка на мокачае, только вот как на зло зеленый чай кончился, ну с утра выпью обычный, а потом побегу в магазин!!!
Планы на месяц:
1. Каждое утро зарядка(я тут у кого то нашла подходяший комплекс)
2. Обруч по 20 минут в день
3. Каждый день занятия фитнесом (опять таки записалась в фитнес-клуб)
4... Читать далее»

+14 | Комментарии (15)

	Как похудеть после праздников	1 января 2011 года
	КИРАЧКА

Выход один – диета?
Не вздумай следовать всем новомодным диетам, которые советуют глянцевые женские журналы. Диету должен подбирать специалист, если она очень жесткая. Существуют, конечно, простые диеты, подходящие для «домашнего» использования. Однако всегда необходимо с осторожностью подходить к различным диетам.
Любое похудение может привести к следующим последствиям:
1. Ты действительно похудеешь;
2... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Гороскоп на 2011 для всех знаков	31 декабря 2010 года
	КИРАЧКА

Расположение планет в 2011 году говорит о том, что он станет несколько более благоприятным годом, чем предшествующий ему 2010 год. Однако расслабляться еще все же рано, так как в большей части года довольно большое количество планет будет находиться в кардинальных знаках. Это говорит о том, что сейчас активная позиция и желание не приспосабливаться к обстоятельствам, а стремление менять жизнь вокруг себя, прилагая активные усилия для этого, могут принести результаты... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	50 фраз, которые должна сказать девушка, хотя бы раз в жизни...	29 декабря 2010 года
	КИРАЧКА

нашла у когото в контакте в заметках
1. Вовка - дурак.
2. Лешка - дурак.
3. Сережка - дурак.
4. Они все идиоты.
5. Я не удержалась и купила.
6. Не трогай, у него блохи.
7. А тут я ему такая - раз...
8. Где деньги?
9. Я не ношу трусики.
10. Ой, какое красивое слово - "пассатижи".
11. АКПП и чтобы красненькая.
12. Тебе вкусно?
13. Я ничего не трогала, оно само!
14. Он обязательно разведется.
15. Меня уговаривали поступать в театральный.
16... Читать далее»

+8 | Комментарии (11)

	Диета!!! история похудения	29 декабря 2010 года
	КИРАЧКА

нашла в нэте, ох смешно
Первая неделя.
День первый.
10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало, складывалось впечатление, что я действительно, напоминаю корпусную мебель.
- Сам козел, - пробурчала я. Но мысль запала.
15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i.
18-00 Полный крах. У них не шьют чехлов для роялей. А гадостный взор продавца в ответ на мою просьбу принести брюки 44 размера, я буду помнить даже на смертном одре... Читать далее»

+12 | Комментарии (9)

	Опять мокочай	28 декабря 2010 года
	КИРАЧКА

Сегодня я опять на мокочае, правда еще с мандаринками. Но думаю это не беда. Я уже так к нему прикла, что есть совсем не хочется!!!
А еще вчера купила себе термо маску для проблемных зон, так жжет еле вытерпела 2 часа, хоть там и на писано 15-20 минут, но я здесь у кого то прочитала, что 2 часа надо!!!
Завтра опять собираюсь на чайке посидеть, и к новому году плать которое я купила, хоть бы большое мне стало

+3 | Комментарии (5)

	Семейная жизнь заставляет женщин полнеть	26 декабря 2010 года
	КИРАЧКА

Семейная жизнь заставляет женщин полнеть

Ученые выяснили: если вы хотите оставаться худой - оставайтесь не замужем.
По словам ученых, женщины замужем в два раза больше рискуют набрать лишний вес, чем одинокие женщины.
В течение нескольких лет исследователи наблюдали около 7 000 женщин. Выяснилось, что женщины, которые живут семейной жизнью, рискуют набрать вес. Женщины, которые, живущие с мужчиной около 5 лет, на 63% больше склонны набрать лишний вес, чем одинокие женщины... Читать далее»

+9 | Комментарии (24)

	Мой мокочайный день:-)	26 декабря 2010 года
	КИРАЧКА

Сегодня у меня по плану мокочай, первый раз его пробую, совсем даже не противно как я думала, а очень даже вкусьненько
Но вот одна беда, готовила своим на ужин курицу, ой какая вкусьненькая получилась, ну не могла я устоять ну ни как, такие запахи исходили
Отсюда делаю вывод пусть сами себе готовят, а то на завтра уже поназаказывали, а я что должна слюной исткать... Читать далее»

+3 | Комментарии (7)

	7 способов борьбы с целлюлитом, как победить целлюлит	25 декабря 2010 года
	КИРАЧКА

Наверняка, прочитав название этой статьи, вы заинтересовались ее содержанием, и не из чистого любопытства.
Ведь, по статистике, 95% женщин всех возрастов и комплекций страдают целлюлитом, приносящим столько расстройств и ненужных комплексов.
Для вас 7 способов борьбы с целлюлитом или как победить целлюлит.
Способы борьбы с целлюлитом
Хотя для борьбы с целлюлитом вовсе не требуется до изнеможения заниматься физическими упражнениями, или сидеть на изнуряющих диетах... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Это интересно	25 декабря 2010 года
	КИРАЧКА

Говорят, что 90 % мужчин любят полных женщин, а 10 % - очень полных. Несмотря на эту народную мудрость, множество женщин мечтают (и стараются) похудеть. Причем как зрелые, в годах, после родов, так и совсем молоденькие, только начинающие по-женски округляться.
Казалось бы, есть всем уже известные нормативы - рост минус 100 - примерно норма. Но эти законы не для всех писаны... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)