Дневник пользователя kaydash nataliya 77

Доброе утро! Подскажите пожайлуста, по системе Гербера Шелдона сухарик с маслом или сыром есть можно. А по 90дневной диете можно?

Здравствуйте. Я новичек. На вашей диете неделю. Срывов почти не было (только вчера - 4ч.л сгущенки). Только почему-то не худею. Почему? И ем я не как другие. З. Яблоко одно О. только одно блюдо У. тоже одно блюдо. Перекусов нет. Хлеб, сладкое, творог, кефир не ем вообще, а так хочется... И ещё хотела спросить, когда сыр можно?