Сегодня открыла новую бутылочку соевого соуса. На дне осадок белый и пенится как газировка. Он пропал? До конца срока годности 6 месяцев.
Здравствуйте, девчонки. Может быть среди нас есть врачи. У меня перед КД вскакивает небольшая шишка под мышкой ( уже месяца 4 подряд) и держится 4-5 дней, потом пропадает. КД сегодня кончились. Но уже 5 день хожу простывшая, после обеда вроде стало полегче. Пару часов назад вылезла опять шишка, только под другой подмышкой. Может кто - нибудь знает что это???
Идём на ДР. Есть не хочу совсем, шашлык не ем (ненавижу его), пить однозначно тоже. Отказываться поздно и стыдно. Невестка с самого утра на кухне возится. Аппетита нет. Что делать?
З. пол кружки кофе, 4 маленьких и тоненьких кусочка сыра.
О. 2 кружки кефира 1%
13ч.40м. Впихнула банан.
Привет, девченки. Подумала я и решила, хватит худеть! Вес месяц, даже больше стоит на месте. Хоть ешь, хоть не ешь. Судя по вашим фото, вы кушаете намного больше и при этом худеете, а я не худею и не толстею ( кефир 900гр., 2-2,5л. воды и немного ужина в основном 2 кусочка туш.минтая) и всё. Вес 50кг., не больше, не меньше. Я так подумала в 38 лет весить 45кг. -( это была моя мечта) просто смешно. Но у меня рост маленький. Как сказал кто-то из классиков " сзади пионерка, а спереди пенсионерка...
Читать далее»
Здравствуйте. Девченки, кто худел по системе Гербера Шелдона?
Привет девченки. Всем приятного вечера. Хочу у вас спросить может кто знает. Неделю назад купила себе штанцы в О*СТИНе простинькие, дома ходить. Пока полежали несколько дней, подшила. Одела, а они почти висят.(в магазине мерила были в обтяжку) Вроде не похудела, вес стоит на месте уже три недели, хотя почти кроме кефира не чего не ем. Может ткань тянется? состав ткани написан 98% хлопок, 2% эластан.
Девочки, подскажите вкусный рецепт приготовления каши из тыквы. Тыкву не когда не ела, даже не знаю какой у неё вкус.
890 калорий в день - это мало? КД нет, задержка 4дня, может быть из-за диеты?
Привет, девченки! Сегодня куриный день, а я опять нарушила. Начала 3 круг. З - гемотаген (50гр.), О - половинка курогруди, бульон (200гр.) Перекус в 14.00.- Йогурт 330гр.(1,5%), 17.00. - 6 жаренных мойвачек, У - половинку курогруди, бульон (200гр.) Это много???
Привет, девченки! Подскажите, пожайлуста. Если в талии похудела на 7см., в груди на 13см., в бедрах 6см. На сколько интересно я похудела. Весы сломались больше недели назад. Клятвенно пообещала себе не покупать новые до 8 марта, интересно сколько сброшу лишнего. последний вес 9.02.- 49,2кг.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
6 часов назад