Девочки есть кто-то кто только собираетс с силами?)
В общем для меня не удивительно. Завтра 9. Вечеринка. Платье мало. Я наелась шоколада. На вечеринку не хочу. Ещё и эти дни начались. На таблетках с сильными болями, еду на работу.
Доброе утро, с началом зимы всех!) А у меня вес 89,8.
Я вижу первую 8, ура ура. До вечеринки неделя. Одолеть бы 1 кг ещё. Ну хотя-бы 8 не потерять.
Сегодня по работе едем в театр. И с едой получится сложно. С работы выезжаем в 15.30. Назад около 19 и мне сразу на автобус, дома буду около 21. Есть просто негде. Не уверена что в 15.будет возможность перекусить. Скорее всего где-то в 12.30
Вес на месте. Хорошо, не растёт. 90,3.
Сегодня находила 11000 шагов. Теперь болит и колено и спина. Спина вообще моё слабое место(
Но зато движение было.
Вес 90,3. Тот же что вчера. Нарушаю. Сегодня вообще забыла сумку с обедом.
Правда плотно позавтракала плотно. Единственное за что я молодец, это не забываю пить витамины и протеин
Доброе утро. Вес 90,3. Свою 8 я похоже потерял. Ну хоть не 92.
Так не хочется на работу. Там холодно и дождь. А дома одеяло и кофе . Так бы закуталась и сидела, смотрела в окошко. Но надо вставать и идти спасать мир)
С собой возьму творог. Маловато, но я опять не сготовила. Вернее я сготовила суп, но его мне не в чем брать.
Вес сегодня утром был 90,8. В общем как обычно 3 дня и все. Выдохлась. Съела вафли и вечером наелась солёной рыбы.
А все почему? Потому что поленилась сготовить с собой. И купила вафлю((
Доброе утро. Рано я 8 обрадовалась. Сегодня 90,5.
Вчера вечером наелась творога с тунцом. Вроде не калорийность, но видимо вечерняя еда все же сказалась.
Всем привет! Я увидела первую 8!!! 89,6.
Ураа, девочки!) К 9.12. я тогда ж 87 могу, ведь правда?) И сядет моё платье на меня уже неплохо.
Правда я просматриваю другие, дело в том что вечеринка африканская и там красиво считается чтоб блестело и сверкало. Пока такого на меня ничего не вижу.
Отвесы продолжают радовать.90,3. Сегодня съела больше вчерашнего, но держусь пока, не ем после 18.
Сильно устала на работе. Очень хочу в отпуск.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
8 дней назад