Дневник пользователя Julia takaja

Julia takaja
Рейтинг: 149
Последний визит: 21 августа 2024 года



А кто только начинает сиройнеть с большого веса, даже если это тысячный раз 11 декабря 2023 года
Julia takaja
Девочки есть кто-то кто только собираетс с силами?)
+6  |  Комментарии (13)
План похудения провален. 8 декабря 2023 года
Julia takaja
В общем для меня не удивительно. Завтра 9. Вечеринка. Платье мало. Я наелась шоколада. На вечеринку не хочу. Ещё и эти дни начались. На таблетках с сильными болями, еду на работу.
+3  |  Комментарии (3)
1.12. День 12 1 декабря 2023 года
Julia takaja
Доброе утро, с началом зимы всех!) А у меня вес 89,8.
Я вижу первую 8, ура ура. До вечеринки неделя. Одолеть бы 1 кг ещё. Ну хотя-бы 8 не потерять.
Сегодня по работе едем в театр. И с едой получится сложно. С работы выезжаем в 15.30. Назад около 19 и мне сразу на автобус, дома буду около 21. Есть просто негде. Не уверена что в 15.будет возможность перекусить. Скорее всего где-то в 12.30
+4  |  Комментарии (5)
30.11. День 11 30 ноября 2023 года
Julia takaja
Вес на месте. Хорошо, не растёт. 90,3.
Сегодня находила 11000 шагов. Теперь болит и колено и спина. Спина вообще моё слабое место(
Но зато движение было.
+4  |  Комментарии (5)
29.11 день 10 29 ноября 2023 года
Julia takaja
Вес 90,3. Тот же что вчера. Нарушаю. Сегодня вообще забыла сумку с обедом.
Правда плотно позавтракала плотно. Единственное за что я молодец, это не забываю пить витамины и протеин
+5  |  Комментарии (3)
28.11 день 9 28 ноября 2023 года
Julia takaja
Доброе утро. Вес 90,3. Свою 8 я похоже потерял. Ну хоть не 92.
Так не хочется на работу. Там холодно и дождь. А дома одеяло и кофе . Так бы закуталась и сидела, смотрела в окошко. Но надо вставать и идти спасать мир)
С собой возьму творог. Маловато, но я опять не сготовила. Вернее я сготовила суп, но его мне не в чем брать.
+6  |  Комментарии (3)
Отчёт за 7 и 8 день 27 ноября 2023 года
Julia takaja
Вес сегодня утром был 90,8. В общем как обычно 3 дня и все. Выдохлась. Съела вафли и вечером наелась солёной рыбы.
А все почему? Потому что поленилась сготовить с собой. И купила вафлю((
+3  |  Комментарии (0)
День 6 24 ноября 2023 года
Julia takaja
Доброе утро. Рано я 8 обрадовалась. Сегодня 90,5.
Вчера вечером наелась творога с тунцом. Вроде не калорийность, но видимо вечерняя еда все же сказалась.
+1  |  Комментарии (5)
23.11. День 5 23 ноября 2023 года
Julia takaja
Всем привет! Я увидела первую 8!!! 89,6.
Ураа, девочки!) К 9.12. я тогда ж 87 могу, ведь правда?) И сядет моё платье на меня уже неплохо.
Правда я просматриваю другие, дело в том что вечеринка африканская и там красиво считается чтоб блестело и сверкало. Пока такого на меня ничего не вижу.
+13  |  Комментарии (9)
22.11. День 4 22 ноября 2023 года
Julia takaja
Отвесы продолжают радовать.90,3. Сегодня съела больше вчерашнего, но держусь пока, не ем после 18.
Сильно устала на работе. Очень хочу в отпуск.
+3  |  Комментарии (0)
Страницы: