29.11 день 10

Вес 90,3. Тот же что вчера. Нарушаю. Сегодня вообще забыла сумку с обедом.
Правда плотно позавтракала плотно. Единственное за что я молодец, это не забываю пить витамины и протеин
Рейтинг:  +5
Julia takaja
29 ноября 2023 года 72 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29.11 день 10
Вес 90,3. Тот же что вчера. Нарушаю. Сегодня вообще забыла сумку с обедом.
Правда плотно позавтракала плотно. Единственное за что я молодец, это не забываю пить витамины и протеин Читать полностью
 


Дневник Julia takaja:



Комментарии:

29 ноября 2023 года
0
Julia takaja пишет:
Единственное за что я молодец, это не забываю пить витамины и протеин
это тоже важно

30 ноября 2023 года
+1
Спасибо большое. Я уже себя ругаю ругаю

30 ноября 2023 года
0
Не надо ругать Ты молодец, что начала и что-то делаешь. Все и не должно быть идеально, всему свое время, главное не бросать)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль