
Как же промотивировать себя похудеть?
1. Хочу нравиться мужчинам и найти спутника жизни (не цепляет! иных уж нет, а те далече)
2. Носить красивую и модную одежду, а не бесформенные мешки (существенно, но не принципиально)
3. Здоровье (это неоспоримо!)
Лет десять назад я была 96 кг и чувствовала себя достаточно комфортно, пока не услышала у себя за спиной шипение одной ревнивой особы, которая приревновала своего мужа моего коллегу (совершенно необоснованно...
Читать далее»
Никогда не вела дневников, что это и с чем его едят... Опять о еде! Как бросить есть, кто подскажет? Сегодня весь выходной был посвящен готовке. Тушеная капуста в мультиварке, куринный бульон с сухариками, печенье (делали вместе с дочкой) ум отьешь! Надоело в зеркале видеть тулстуху, носить одежду 54 размера. Вроде и сила есть и воля есть, а силы воли нет.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад