 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Поздравляю всех с 1 мая!!!
Итак, сегодня день начался с дренажного напитка, потом дома была приборка, уборка... Утром я плохо кушаю, почему-то нет аппетита На завтрак чаще всего бывают небольшие перекусы Кофе и и бутерброд с сыром Днём мы с семьёй поехали по магазинам за продуктами Вот такая закупочка получилась Обед: картофельное пюре огурец, помидор Дети дали матери попробовать вкусняшки, скушала то, что на блюдце Ужин: лаваш и салат, зелёный чай... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Всем привет!!! Сегодня решила себе устроить разгрузочный день. Утром весы показали ровно 57 кг. Посмотрим что весы покажут завтра утром.
Итак : день начался с кружки чая с молоком. Ближе к обеду была куриная грудка и зеленый чай без сахара. Потом ближе к ужину снова куриная грудка и питьевой йогурт маленькая кружечка. И в 20:00 был выпит снежок. Так же в течения дня пила воду до еды и во время еды. Завтра решила, буду на одной гречке. Всем хорошего настроения!
+2
|
Комментарии (6)
Всем привет!!!
Вот и закончились праздничные выходные дни. Завтра начинаются рабочии будни. Выходные пролетели очень быстро. Покажу немного фотографий которые были сделаны в эти выходные дни. Вот пока и все!!! Всем удачи и хорошего настроения!!!
+13
|
Комментарии (12)
Поздравляю Всех С Рождеством!!!
В рождественский вечер чудесный Хочу пожелать я добра, Чтоб ангел прекрасный небесный Принес вам немного тепла. Чтоб Бог охранял вас по жизни, Чтоб Он уберег от беды, Чтоб все ваши тайные мысли Он в явь превратил из мечты. Ведь праздник чудесный и светлый, Наполнен он весь волшебством. Пусть будет всё в жизни прекрасно И полною чашею дом!
+6
|
Комментарии (6)
Всем!!! Всем!!! Огромный привет!!! Поздравляю с Новым годом!!! Желаю Больших успехов, крепкого здоровья, удачи и всего самого светлого и наилучшего. Желаю также каждому достигнуть ту цель, которую вы перед собой поставили ( в плане похудения) и не только...
+7
|
Комментарии (1)
Всем большой привет!!! К сожалению, не получается соблюдать у меня пп в эти уходящии, последнии денечки 2017г.
Вчера у старшей дочки был новогодний утренник в садике. А сегодня она заболела ( подозрения на ангину, увеличены мендалины и белый налет на них ) Может кто знает народное эффективное, проверенное средство от ангины напишите пожалуйста. Так не хочется чтобы ребенок болел в новогоднии каникулы... Читать далее»
+13
|
Комментарии (9)
Всем добрый вечер!!!
Мое меню сегодня Завтрак: Бутерброд с сыром, батончик мюсли, банан, чай без сахара Потом у меня были физ. упражнения( в виде генеральной уборки дома) Обед: Борщ, куриное филе, морская капуста, чай с лимоном Потом была беготня по магазинам ( покупки, покупки, покупочки -подарки, подарки, подарочки на Новый Год) поэтому ужин был поздно Ужин: греча, фасоль, свекла Ну вот все!!! Всем удачи! Пока-пока!
+9
|
Комментарии (2)
Всем привет! Сегодня выкладываю меню № 8.
Завтрак : сделала смузи, рецепт взяла в интернете, получился он у меня густой. Чай без сахара, вафелька, конфетка. Что-то на садкое меня потянуло... Обед: Греча, куриное филе, морская капуста, апельсин Ужин: Говядина, помидор, бутерброд ( хлеб, помидор, сыр), Чай без сахара Ну вот и все... Всем удачи, добра, и всего хорошего...
+4
|
Комментарии (2)
Всем большой огромный предновогодний ПРИВЕЕЕЕТ!!!
Уже совсем близко, очень, очень близко Новый Год!!! Сегодня особенно ощущалось предновогоднее настроение, потому что мы дома украшали елку. Так приятно, видеть когда ребенок радуется новогодней наряженой елочки. А в двойне приятней будет видеть эту радость, когда ребенок найдет подарок под этой елочкой. Ну и наконец- то мое меню на сегодня. Завтрак : Каша, сыр, чай зеленый без сахара, 2 конфетки Обед: Борщ, хлебцы... Читать далее»
+10
|
Комментарии (3)
Приветик всем!!! Вчера не успела выложить свое фото меню, поэтому делаю сегодня.
Меню за 23.12.17. Завтрак: Творог, сыр, печенюшки, чайзелеый без сахара Потом была беготня по магазинам ( прикупила старшей дочери подарок на Новый год), себе купила крем вот такой Обед: Суп куриный с лапшой, салат (фасоь, кукуруза, яйца и чуток кириешек) Ужин: Мюсли и молоко Вот и все!!! Удачного всем дня!!!
+4
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 100 гр) Промежуточный пункт)
6 часов назад