Дневник пользователя irinochka 64

Сегодня, 14 августа 2023 года решила я начать свой марафон. Планов, желаний много: не есть сладкое и мучное, не есть после шести, вернуться к тренировкам. А ещё бы опять заняться фейсфитнесом, а то брыли висят..
Фотку начальную выложу в альбоме.

В декабре 2021 года случился у меня развод. И я решила переехать в Тюмень. Весной у меня был очередной приступ. Я, ни на что не надеясь, вызвала скорую помощь. И меня забрали на обследование! Не ограничились волшебной процедурой "потрогать животик", как это было в Наро-Фоминске, а взяли кровь, мочу и заставили глотать камеру. Ну и обезболивающее тоже дали. В итоге выяснилось, что у меня камни в желчном... Читать далее»

Лет 5 назад начались у меня приступы боли в животе. Как прихватит, я даже вздохнуть не могу, бледнею, чуть сознание не теряю. Как описать боль, не знаю, но ощущала я её под правым нижним ребром. Отдавало в поясницу, в лопатку, в желудок. Я вызывала каждый раз скорую, сама ездила в больницу, но врачи щупали живот, ничего не находили подозрительного и отправляли домой с рекомендацией 3 дня ничего не есть. Я ходила к платному гастроэнтерологу, в меня запихивали камеру и осматривали что-то изнутри... Читать далее»

Чувствую себя старой развалиной. А ведь мне всего 40 лет. Если похожу подольше - ноги болят: то суставы, то не знаю, что ещё в районе ягодиц, то поясница... И выносливости нет. А причина в том, что я резко поправилась. Просто распустила себя и начала жрать. Набрала 25 кг за год.
Я с ужасом думаю об осени: я не влезу в куртку.
В общем, надо срочно худеть!
А еще боюсь, что кожа обвиснет...
Начну худеть сегодня.
Думаю, какую поставить себе цель. Минус 2 кг в неделю... Читать далее»