 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вдруг подумалось о том, что очень одинока. И так грустно стало, прямо жуть. Вот сидела, полола цветы и понимаю какая несчастная.
Муж с апреля на вахте. И ведь прекрасно понимаю, что своё одиночество я сделала сама. Не могу, разучилась общаться. И не хочу. А тоскливоооо. Хотя в этом состоянии я норм. Моя жизнь - как моя дача. У нас там высокий забор. Приехали, всю скотобазу запустила и ворота закрыла и могу не выходить несколько дней. А только ворота открыла - вокруг сразу движуха начинается... Читать далее»
+33
|
Комментарии (29)
Девочки!
Посоветуйте дневной ночной крем. Нужен питательный(мне 53г). На данный момент у меня корейский заканчивается. Хочу другое что то. Жаль Наташа(Таша_Анатольевна) в отпуск уехала. Она по таким вещам спец.
+21
|
Комментарии (22)
Ну вот. Гештальт свой я по путешествиям закрыла.
Давно мечтала побывать в Волгограде. В апреле съездили. А на этих выходных были в Златоусте. Но на Таганай посмотреть не удалось. Было пасмурно и дождливо. Мы были на Чёрной скале как в тучах. Теперь можно начинать мечтать про будущий год.
+13
|
Комментарии (6)
Приехала с дачи. Поверила почту. Глазам не верю: Таша, Кологривочка, Снег в мае и даче Ординка!!! Ура!!! Как я скучала!!!
+14
|
Комментарии (3)
Итак начальный вес 99,6.
Сегодня 97,4. Минус 2,2 кг. Моей заслуги в этом нет. Я думаю, это вода, отёки. Физ.нагрузки почти не было. Даже не ходила почти.
+8
|
Комментарии (4)
Привет!
Весна. Начинаю всё заново. Отличный день для начала. Во первых понедельник. Во вторых весна. В третьих до лета сегодня ровно 90 дней. В четвертых 33 дня до 5 апреля. И так далее. На весах 99,6. А осенью было 96.6. Планы строить пока не буду. Но! Эту неделю хочу кое-что в норму привести. А то в рационе у меня появились хлебушек, конфеточки с печеньицами.
+20
|
Комментарии (9)
Доброго денечка!
Сегодня была на массаже. Называется он миофасциальный массаж тела. Очень боялась. Один невролог сказал - ни кого не подпускай к своей шее. Но на реабилитации, уже невролог ПСО(кто не в курсе, и слава богу, это первичное сосудистое отделение) говорит обязательно делай. Прошло всё отлично. Только массаж лица она делать мне не стала. Сказала со спиной надо разобраться сначала. К чему я всё. Вот вроде с питанием всё устаканилось у меня. Утром каша-отрубяша + яйцо+ овощи... Читать далее»
+21
|
Комментарии (8)
У нас началась осень-осень. Ветер, дождь, слякоть, цветочки на даче побило заморозком.
Ровно 11 месяцев назад я весила 107. На сегодняшний день - 97,7. 700 граммов не дотянула до десятки. Спасибо(не помню кому) кто меня ткнул на Шубину из Кустаная. И если б, не зажорчики мои(особенно после приступов постинсультных) я б была уже красотка. Пы. Сы. Теперь я понимаю, что худеть, в смысле сбросить много за раз, я не хочу. А хочу просто жить, меняя постепенно свои привычки. Старостььььь... Читать далее»
+19
|
Комментарии (12)
Итак. утро 11.11. вес 107.
Завтрак: 06.40. 2 яйца жареных+ 100 гр. салат(помидор+огурец+зеленка+лук репч.)+ капуста Палюска 50 гр.+ чай с лимоном. Перекус: 09.50. Ряженка першинская без добавок 0,5 л. Перекус: помидоры черри 160гр. Обед: Гороховый суп на курице(250мл) + капуста палюска(150гр.)+чай с лимоном и мятой. Перекус: Чай каркаде+150 гр. черри Пишу 11.10. в 15-40. Как грустно. В кабинете сели пить чай с блинами с мясом. А я пью стакан воды... Читать далее»
+16
|
Комментарии (6)
11/10/2023/ Отчёт за вчера.(до НГ 82 дня. 108/107/ минус 900 гр. со вчерашнего дня.
Но пишу сегодня, что бы не вспоминать. А то есть у меня грешок после инсультов - тут помню, там не помню. Завтрак 5-30. Винегрет 100 гр.+ яйцо жареное(из яишницы для мужа украдено)+ четверть серого хлеба+ чай с лимоном. Прогулка с собаками(метром 500 в усиленном режиме). На перекусы взяла яблоко и винегрет (200 гр) и помидоры черри. Первый перекус. 08.20. Кофе + 4 черрика(около 80 гр.) 11.20... Читать далее»
+12
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 часа назад