 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня ровно год моего пути к стройности! За этот год меня покинули 36,9 кг. По объемам ушли от меня в гуди 20 см, в талии 30см, в бедрах 28см. Путь еще не пройден до конца, но мои результаты очень меня радуют! Вот и с Вами делюсь своей радостью!
+47
|
Комментарии (26)
Ура, наконец то я решилась и выдержала разгрузочный день на белках. По калорийности день вытянул на 840 калорий, а вес -1,1кг, что меня очень порадовало! Ура! Лед тронулся.
+7
|
Комментарии (6)
Январь прошел, февраль проходит, а попа с животом никуда не уходят. Все таки праздники длительные выбивают из правильного настроя, а ведь как все хорошо было, уходил вес по 2-4 кг в месяц, и все замечательно было. С середины января к подсчету калорий добавились тренировки в тренажерном зале 3 раза в неделю, а вес как набрался +2 за новогодние каникулы так и никак. Вот вчера весь день как белка в колесе, за день 1350кк, а утром +1,1, ну вот что ему надо... Читать далее»
+8
|
Комментарии (18)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
14 дней назад