Мы с дочерью в Казахстане, Актау, море, солнце.
Но отпуском это назвать не получается, я сейчас не работаю, вроде и не отпуск вовсе.
Но все равно лето никто не отменял.
Вот приеду осенью в Москву и буду искать работу, а пока море, солнце.
72 кг. БО день. Играем с весом в догонялки )))
70 кг. Белковый день. Вчера успешно наелась салата из огурцов/помидоров/капусты/морковки и опять же рыба отварная кусочками. Творог и отруби. Вполне питательно. Сегодня -рыба и творог.
Совершила (вернее совершаю _ сегодня почти преступление: съела 3 дольки шоколада 78% какао. Ну ооооочень хотелось.
70 гк, талия 82, грудь 100, бедра 106. Завершила Атаку. 8 дней, далее вес встал, вниз не идет, пора переходить на Круиз. Ушли немного объемы. Так как ем много рыбы, заметила, что ногти стали крепче и быстрее расти.
Вообщем, если завтра вес утром будет тот же, что и сегодня, перехожу на Круз.
Повезло, нашла в магазине отруби овсяные и прессованные и просто россыпью)))
Ягоды Годжи можно есть в любой стадии Диеты Дюкана. Уже хочу купить. А какие они на вкус?
70 кг. Атака. Продолжаю. Хочется пить, есть вообще не хочется.
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад