Дневник пользователя great_dancer

Растолстела, расслабилась, сложила лапки..сама виновата.
На работе задовили..нет сил..нет эмоций.. ДОСТАЛИ И ВЫМОТАЛИ..жара + 40 в тени..кондер не спасает.
Вес 63 кг.
Талия как...не буду злиться..
Знаю в голове, что должна себя собрать..но каждое утро просыпаюсь и...ничего..как всегда..пиво, мясо, китайские овощи..
В общем распустила себя..дожила до ушей на уровне талии..не жалуюсь..громко ругаюсь на себя ... Читать далее»

Стресс -это такая гадость! Это ужасная штука, я бы даже сказала - зверь, который разрушает планы, убивает нервные окончания, иногда даже сводит с ума...
На меня вчера напал этот жуткий зверь...
Нет слов, пыталась предвосхитить события, что бы избежать встречи с ним.. Но как говориться знал бы куда упадешь, так и соломы не хватило... Читать далее»

Приветик дневничок!
Я наверно странная.. или это просто мои странные надумывания.
Занялась проблемой похудения..
Ужас .
Как подсчитала сколько мне нужно в день съедать калорий, стало страшно. Оказывается, я все время ем в половину меньше продуктов (считая по калориям), чем необходимо.
Калькулятор говорит, что при моей нагрузке и стиле жизни, я должна кушать почти 3000 калорий, а я все время ем максимально 1200-1500(по праздникам).
И вот какую я заметила странную непонятность ... Читать далее»

Привет мой дневник.
Не вела тебя почти 15 лет. Вот опять пришлось к тебе обратится.
Болею ... болею из за неправильного режима и питания. Работаю много, ты же знаешь. Вот уже три дня лежу, не ем из за растянутой связки в шее пошло осложнение на голову. Вена болит жутко, такое ощущение, что мигрень уже третий день. Я стараюсь не раскисать, раскисну, вообще свалюсь.
Вот три дня уже не ем, пью только зеленый чай и йогурт.
Вес ушел с 62 до 59.8... Читать далее»