 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В общем, после праздничного разгула было вчера +400, но сегодня опять вернула мин , чему очень рада , пошла дальшеЗОЖ Вчера с таким удовольствием гуляла!!! Моя погодка! Солнце, прохлада, воздух, как в сентябре, мой любимый. Бодрит. Грех было упускать. Такой воздух хочется резать ножом и принимать внутрь, глубже вдыхать, чтобы он по венам бежал, кровь насыщал, мозг прочищал и организм будоражил! Скоро жара-духота-пылища, не будет такого. Надо ловить... Читать далее»
+18
|
Комментарии (76)
Мне всегда снился один и тот же сон, заколебал. Вроде и не кошмар, а надоел. В разных ситуациях, с разными декорациями, мне снилась одна и та же тема: я собираю свой чемодан, сумку, сначала суматошно их ищу, как правило, нахожу, складываю туда вещи и ооочень не успеваю на... Читать далее»
+24
|
Комментарии (59)
Ну и урасики. И сахар снизился чуть и вес.ЗОЖ Прогулка-была. 40 минут. Хотя пасмурно и накрапывало. Пошла вкруговую до Абая и тыды. Выбрала вроде красивый маршрут. Я молодец, раз . Движ-спорт Прогулка была не хухры-мухры, а активная, быстрым шагом, аж вспотела местами. Утром ещё были упры от Синди чисто для разминочки. Я молодец, два Сон-24:10 уложилась и уснула (после прогулки то). Я молодец, три. А вообще, выключить интересное кино и пойти спать, это для меня даже не зачёт, это экзамен... Читать далее»
+16
|
Комментарии (7)
Ко мне вернулся спорт. Прогулочки-гуляночки - это хорошо, но пора включать тяжёлую артиллерию. Не чисто похудения ради, здоровья для. Чую, мышцы совсем задервенели.Не мудрствуя лукаво, нашла свою любимую Синди Кроуфорд, когда-то хорошо мы так с ней прокачали мою фигурку, почти до идеального веса. В комплексе с ПК, конечно. Я тогда стала носить короткие шорты и завязанную на животе рубаху . Потом поехала на море и загорела. Вид был отпадный. Было это в 1994 году (вроде). Изменила полностью имидж... Читать далее»
+23
|
Комментарии (15)
Собиралась вчера на пленэр, гламурилась, маникюрилась... и вот непосредственно при маникюре обнаружилось, что нет того лака, которым хотела накрасить ногти, вспомнила, я его, добавив к такого же цвета помаде, подарила крестнице. Блин, красивый был лак, пути моей щедрости неисповедимы.Цвет - такой спокойный коралл. Окей, накрасила ногти лиловым, в корне изменив всю гамму макияжа и одежды. Нарядилась и выдвинулись мы с Ли в парк. Еду-грущу по лаку , иду-грущу, всё по нему же... Читать далее»
+29
|
Комментарии (17)
Сегодня меня лечила моя "таблеточка". Племяшка Ли. Моя крестница.
Мы ездили в парк и нагуляли там 8000 шагов! Писать особо не хочется, просто пару фоток нашего парка сегодня. Было пасмурно и мы рисковали попасть под дождь, но обошлось. Столько всяких скульптурок понастроили такую колоритную татешку нашли на неведомых дорожках А ещё мне подарили лак для ногтей от Эйвон, надо было только сфоткаться с их банером, мне не жалко, лак прекрасен ... Читать далее»
+25
|
Комментарии (17)
А правду говорят, что за 40 дней возникает привычка. Думаю, особенно это срабатывает, когда как раз не паришься на эту тему, типа : "я вот делаю, привычка, а ну-ка вырабатывайся!" Просто делаешь, потому что надо.
С удивлением сегодня обнаружила в себе такое. Где-то как раз 40 дней делала кое-что новое для себя. Каждое утро вставала с этой мыслью, что надо сделать. Сегодня прям потянуло снова, а уже не надо, стало грустно, как будто лучшего друга отобрали... Читать далее»
+27
|
Комментарии (16)
Меня вчера жизнь поколотила. Два нокдауна с двух сторон. Ничегоооо, переживём. Не первый раз оптом. Худеть в таких условиях сложно.Но можно и никаких оправданий. Сегодня от первого нокдауна уже пришли бонусные единицы, думаю и другой скоро подтянется и обрадует меня. Опять обогатилась опытом. Не смотря на то, что он у меня и так нехилый, жизнь продолжает учить. Так и не поняла чему А вот пока не пойму, так и будет учить . Надо уже сесть внимательно подумать... Читать далее»
+23
|
Комментарии (27)
У меня вчера было конкретное расстройство. Сначала на весах, потом в одежде. Шутками-прибаутками за пару месяцев пару кгшек я набрала , ну это ещё ладно, так ведь любимая курточка цвета горчицы еле сошлась, вот это поворот... уже материального плана. Не ожидала, что так критично. Я на неё рассчитывала этой весной.
Мужу вообще эта куртка сразу не понравилась. А вчера так вообще. Он любит строгий буржуазный стиль. Горчица просто по определению туда не вписывается. А ещё я рискнула и с поясочком взяла... Читать далее»
+31
|
Комментарии (50)
Прочитала книгу "Ольга-королева русов", Бориса Васильева, автора "А зори здесь тихие", "Не стреляйте в белых лебедей". Именно поэтому ожидала от него большего. Ошиблась. Книга не об Ольге-дочери Вещего Олега, а об её муже, последнем (де факто) Рюрике - князе Игоре. Причём, показан он там каким-то хитрющим зловещим слюнтяем и истериком. Не верю.
И что меня больше всего убило, автор книги просто уверен, что князь Игорь, русский богатырь, воин, потомок викингов... был... Читать далее»
+23
|
Комментарии (75)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Стараюсь!!!!
1 день назад