Дневник пользователя FreeStyle Victory

FreeStyle Victory
Модератор
Рейтинг: 247414
Последний визит: сегодня в 15:48


Рубрика "Здоровье" / Все записи



хоть что-то не попало под глюко-санкции 8 августа 2017 года
FreeStyle Victory
хоть что-то не попало под глюко-санкции Теперь про вес по-быстрому и бежать.
Что-то слабо идёт в этот раз. В этот спринт-забег.
Мечусь в разные стороны в свете новых показаний глюкозы.
Не пойму, что можно, что нельзя конкретно по любимым продуктам.
То что нельзя фрукты, ягоды и арбузы в сезон это вообще засада.
Радует, что окрошка не попала под глюко-санкции.
И тем не менее... углики урезаю таки. Конфеты вообще исключила. Печенье в процессе сокращения...
Картошка-тоже не проблема оказалась. Не сильно то и любим... Читать далее»
+17  |  Комментарии (27)
арбузы казнить нельзя помиловать 20 июля 2017 года
FreeStyle Victory
арбузы казнить нельзя помиловать
не смотря на стрессовщину, у меня сегодня отвес -500. я начинаю регулировать сахар.
правда, не знаю. арбузы тоже надо предавать анафеме?
я вчера не предала таки. до выяснения обстоятельств.
а вообще, смотрю на продукты как на предателей... вот-вот подложат опять подляну
что на этот раз?
я, значит, холю их и лелею, а они...
вот открываю холодильник... и ничего больше не люблю.
и во рту утром сегодня не так уж и пересохло.
кофе то пьём уже без сахара.
и ничё так, вкусно тоже... Читать далее»
+19  |  Комментарии (48)
результат анализа на сахар 19 июля 2017 года
FreeStyle Victory
итак, результат анализа на сахар - Гликированный гемоглобин - показал 6,11.
терапевт (золовка, она и отправила) сказала, что это выше нормы, которая 5.
конечно же отправила к эндокринологу. пойду.
а пока читаю в интернете, что для моего возраста 6,1 норма (последний порог), что 5 - это норма, в том случае, если анализ крови берут из пальца, а из вены- норма 6,1.
вот теперь думаю...
симптом - сухость во рту по утрам никуда не исчез... Читать далее»
+16  |  Комментарии (33)
очень насыщенный день. и здоровье, и красота, и шоппинг, и танцы под дождём. 14 июля 2017 года
FreeStyle Victory
очень насыщенный день. и здоровье, и красота, и шоппинг, и танцы под дождём. сегодня съездила в больницу, сдала кровь на сахар. забыла, как называется анализ, показывает за 3 месяца. вену девочка не нашла, пришла другая тётя и тоже не нашла, но нащупала и хорошо так ввела, вообще не больно и вену мою похвалила.
потом я гуляла под слабым дождём. кста, у нас так похолодало, что надели куртки.
пробовала записаться на маникюр к своему мастеру, но она сегодня занята. сделала у другой, вообще новой, в ТЦ зашла, она свободная была и сделала. на свой страх и риск... Читать далее»
+20  |  Комментарии (41)
лечимся: синомаринимся и ингалиптимся 25 мая 2017 года
FreeStyle Victory
лечимся: синомаринимся и ингалиптимся как вчера отвесилось, так сегодня привесилось.
организм как будто получил команду, что можно расслабиться и снова набрать.
и вообще, он гоняет вес в этом диапазоне все последние годы. посмотрела вчера динамику.
но ведь ему не комфортно в этом весе, почему тогда он к нему всё время возвращается... Читать далее»
+11  |  Комментарии (10)
Страницы:





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.