Дневник пользователя FJulka

FJulka
Рейтинг: 406
Последний визит: 16 декабря 2011 года



Встала баба на весы... 3 ноября 2011 года
FJulka
Как мне это знакомо...
+4  |  Комментарии (1)
:D Ураа!!! Двузначное число выдало устройство! 3 ноября 2011 года
FJulka
как бы не смешно это звучало... но урааа!!! Двузначное число...
Вспоминается песня из Камеди клаб " Встала баба на весы!"
советую посмотреть! http://www.youtube.com/watch?v=SXhbjCpBHFQ
Иду вперед и только в минус!!!
Чувствую себя прекрасно...
На диете 2 недели за это период -4,7 кг. Медленно, но верно..
объемы ОГ - 3 см ОТ -5см. ОБ -3 см.
Иду дальше...
+8  |  Комментарии (12)
хаха кто-то этим восхищается! 28 октября 2011 года
FJulka
хаха кто-то этим восхищается!
нарыла на сайте одном и итальянцы такие восхищающиеся комменты пишут..
типо белисимо!
как это может восхищять
нужно повесить на холодильник... чтобы вообще есть перехотелось!!!
+18  |  Комментарии (42)
-3см. ура 27 октября 2011 года
FJulka
за 5 дней...
-3 см с талии...
-3 см с бедер
-3 см с груди
-2 см. с предплечья
-1 см верх бедра
Первые результаты
+4  |  Комментарии (11)
Всего 500 Ккал 26 октября 2011 года
FJulka
Девочки, подскажите..
Читала что мало калорий тоже не хорошо.. но у меня не получается набрать больше.
Что делать? Увеличивать порции или калорийность продуктов... или все же оставлять как есть???
PS подсчет точный, так как все продукты взвешаны. и больше в меня уже не лезет
+9  |  Комментарии (69)
новые весыыыы 24 октября 2011 года
FJulka
новые весыыыы
Купила весы... взвесила еду..
вот такой вкусный обед у меня получился...
Макарошки с тушеными овощами... ( морковка, лук и томат)
только мне не вериться что кушав макароны, можно похудеть... что ж посмотрим...
+12  |  Комментарии (39)
нужны кухонные весы :) 24 октября 2011 года
FJulka
Утро встретило меня приятным отвесиком... )))) вчерашние +600гр ушли и еще -200 гр.
решила купить весы, чтобы правильно считать каллории )))))
решила не поехать, а именно пойти...
подвигаюсь и подышу свежим воздухом...
а вось и здоровее буду
Всем отличного дня!
+6  |  Комментарии (4)
Стрэйчинг 23 октября 2011 года
FJulka
Ой первый шаг к красоте... Решила поднять свою попку с дивана...
Пошла на курсы стрейчинга.. буду тянуть застоявшиеся мышцы...
+5  |  Комментарии (11)
:/ не поняла прикола 23 октября 2011 года
FJulka
Утром встала на весы. иииии + 600гр.
употребила вчера около 700ккал... все варено-тушеное... ничего не ела после 18,30...
Что за приколы... мой организм показывает.. Чтож первый день прошел не удачно...
Посмотрим что будет после крахмального дня..
+7  |  Комментарии (11)
Первый день. 22 октября 2011 года
FJulka
Утро порадовало отвесиком в 1кг! т. к вчера придерживалась правильного питания... готовилась к диете и пила много имбирного чая.
Знаю что вода..., но все равно приятно!
Скушала бананчик попила имбирный чай... Настроение хорошое...
Увидев отвес... точно решила что не отступлю!!
+15  |  Комментарии (16)
Страницы:





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль