Дневник пользователя Ёжка Злюка

После первых родов я очень сильно набрала вес вставала на учет 62 кг, через месяц после родов стала 92 кг (как оказалось стали шалить гормоны... ). Поскольку вес я набирала стремительно: вышла из роддома я в весе 70 кг примерно, а за месяц я набрала свои 90 с хвостиком и вес этот держался у меня несколько лет. Я и на диетах сидела, и в спортзале убивалась в прямом смысле... и по врачам ходила... Читать далее»

Сегодня ровно месяц как я стройнею Почему то мне кажется что слово "похудеть" от слова "худо", поэтому для себя я выбрала что я именно СТРОЙНЕЮ
Итак... за эти 32 дня я распрощалась с 5,6 кг что весьма меня радует), но вот последние 10 дней вес колеблется от 80,9 до 80,5... то меньше, то больше ... встав сегодня на весы, я надеялась увидеть хотя бы 80,0... до этого последний раз смотрела вес ровно неделю назад... тогда он был 80,5 ... Ну вот как так то??? Читать далее»

Автобус битком, всю дорогу карапуз лет 3- 4 задает вопросы, а отец отвечает типа: "это трактор, он траву косит; это заправка тут би-би бензин наливают; и т.п.. И на "вопрос скоро ли приедем в Киров?" делает вид что смотрит вперёд, и говорит: "Да уже близко". В общем такой примерно диалог. И вот, подъезжает автобус к ж/д переезду и останавливается минут так на 30. А рядом с автобусом гуляют и щиплют придорожную траву две коровы, молодой рыжий бычок и штук пять овец. Читать далее»

Вопрос вот в чем... кефир я люблю, корицу и имбирь тоже, к перцу равнодушна... НО данный коктейль вообще имеет смысл пить дабы "ускорить обмен веществ", как обещают авторы многих постов про него на просторах инета???... девочки, кто пил данное чудо-юдо, что скажите? Я попробовала три дня... пока ничего особенного не происходит, все как и всегда. Понятно что за один день ничего и не произойдет, но имеет смысл продолжать? Желудок пока чувствет себя нормально... Читать далее»

Понимаю что ни я первая и я последняя, понимаю что все кто стройнеет с этим сталкиваются, но все равно что то грустно очень... . У меня встал вес... уже третий день стоит на месте... все продолжаю как и всегда, а вес стоит, более того объемы растут. Ни на какой особенной диете я не сижу, элементарный подсчет калорий, контроль БЖУ и БФ каждое утро по 15-20 минут. Конечно, за то время (меньше месяца: 26 дней), что я взялась за себя, скинуть лишние 5,7 кг... Читать далее»

Думаю записаться в этот фитнес-клуб, привлекает его близость к дому и к работе одновременно и то что тренировки по 30 минут. Девочки, кто нибудь занимается в этой сети клубов? Есть смысл туда записываться или же как мне некоторые советуют не тратить деньги и время и заниматься дома? Просто дома заниматься можно, но сложно... двое детей под ногами, муж и мама))))

Поскольку занимаюсь подсчётом калорий, то без весов и все на глаз просто уже устала. Решила что хватит себе мозг выносить, пора помощником обзаводится на кухне. Выбор весов в магазине просто огромен. Для себя поняла что мне надо электронные, без считалки калорий или ещё чего то там. Самые простые, небольшие, а главное надёжные и точные. Думаю погрешность до 3 грамм нормально? В принципе с моделькой более менее определилась: Rolsen KS 2907. У кого такие весы, что можете про них сказать, стоит их брать?

Дала себе слабину, ну и ладно... "Никогда не жалей о том что сделано, если в этот момент ты был счастлив"... кажется именно так говорят. Читать далее»

Ну вот и я не сдержалась и побаловала себя чуток сегодня... Твердое решение стройнеть я приняла с месяц назад, и мне удалось прилично скинуть (во всяком случае я так считаю), но человек слаб))))) Сегодня муж мне окончательно "проел всю плешь" по поводу того что грузди наши уже вполне засолились и пора снимать пробу, тем более и повод есть: день Святой Натальи, т.е. мои именины))))... Ну вот и отметили малость этот день, сняв пробу с груздочков, а они вполне так приличные уже, хотя им еще надо постоять... Читать далее»