Дневник пользователя elizaenjoi

Сегодня суббота, а значит я обмеряю параметры своего построневшего тела. У меня есть план по снижению веса: по минус 0,5 кг за неделю. Этот темп меня устраивает, вряд ли я смогла бы снижать вес быстрее, я и сейчас чувствую постоянный голод, хотя и ем правильные продукты. На сегодняшний день я по плану должна была весить 59,5 кг. По факту на белых 59,2 кг, а на чёрных - 59,5 кг. В общем план-факт идеальный.
Параметры тела особо не изменились. Только объём бёдер уменьшился на см... Читать далее»

Две недели назад я достала прибор, который уже 2 года лежал неиспользованный ни разу. Сегодня делала уже в 3-й раз пилинг живота. После беременности двойней у меня остался отвисший и весь в растяжках живот. Больше 10 лет живу с ним, стесняюсь, но даже никак не пробывала бороться с ним. Наконец-то начала. Но за 3 процедуры никаких изменений. Вообще. В любом случае прибор есть и буду продолжать пилинговаться. Есть кто-нибудь кто боролся со шрамами и растяжками с его помощью? Помогло?

А сегодня я вешу меньше 60 кг!!! На чёрных 59,9, на белых 59,7кг. И наконец-то стало видно лопатки, и очертились бёдра. Да живот мало меняется. И над ним работать и работать! Очень рада что каждый день по 10 -15 минут делаю упражнения. Разные, по настроению. Но эффект есть. И ножки стали более рельефные, и тело в целом стало немного упругое, а не рыхлый жир. В общем я довольна собой и продолжаю в том же духе!

Наконец-то зарегистрировалась! Пришла сюда с существенными успехами. С 19октября минус 7 кг. 300 гр. я считаю прекрасный результат. Сегодня утром на чёрных весах 60,2 кг. На белых и того меньше 59,4. Я влезла в старые любимые платья! Я так рада. Но вошла во вкус. Первоначально был план похудеть до 57 кг. На сегодняшний день хочу уже 54,6 кг. Хочу сново быть как в молодости - тоненькой! Конечно после родов двойней я все-таки расширилась... Читать далее»