 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброе утро , мой дорогой дневник! Ну что, сегодня за окном зима , и на весах +300г, итого 59 900. грустно конечно, но догадываюсь из-за чего: вчера было много риса с горошком и кукурузкой заправлено соевым соусом, много соевого соуса. Питье было обильное, возможно из-за задержки жидкости, а там фиг его знает, может просто много ела . Сегодня будем исправляться-НИКАКОГО СОЕВОГО СОУСА... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Доброе утро, : D мой дорогой дневник!!!
Дружочек мой, как я рада, что у меня получилось за неделю избавиться от пары лишних кг, весы сегодня сказали "молодец" и вуаля 59 600 ... Читать далее»
+10
|
Комментарии (9)
Доброе утро, мой дорогой дневник !!! Вот и воскресенье, результат сегодня 60 000 (-300г) мечтаю за сегодня избавиться еще от 200г, и тогда будет первая пятерка за 3 года( 2012 г беременность, на учет я стала 63 кг, за всю набрала 25кг, 2013 роды, и вот медленно, но верно прихожу к своему весу) Такой набор веса был из-за бесконтрольного аппетита, огромных порций, кушала я за 10-рых, надеюсь, что в следующий раз (если Бог даст) буду питаться правильно... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Всем здрасьте!!! Пью кофе с корицей, и пишу дневник!
Сегодня весы удивили +100г итого 60 300, не пойму почему так, ведь вчера я кушала меньше чем в чт, у меня есть конечно несколько предположений, приближение кд, задержка воды в организме, или просто не ходила в туалет перед взвешиванием. Неделя без мучного и сладкого продолжается, и на выходных не хочу расслабляться, так как очень хочу в понедельник встать на весы и увидеть первую 5, а не 6, у меня есть 2 дня на то, чтобы скинуть 600 г... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Доброе утро!!! Мой дорогой дневник , пишу тебе и пританцовываю, слушаю музыку (НЕАНГЕЛЫ) Весы радуют 60 200(-300), рассказываю вчера были сплошные искушения , конвертики с творогом, шоколад, блинчики, но я держалась и держусь, зато утром сколько счастья, когда на весы встаю ... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Всем здрасьте!!! Уже привыкла каждый день вести дневник, прям кофе выпила и давай писать!!! Сегодня утро провела на кухне мои роднульки (доча и муж) соскучились по тефтелькам, пока готовила слюнки текли, ну ничего скоро ПАСХА, и я конечно буду кушать мясо, рыбку, молочные продукты и все, только по чуть-чуть конечно. Придется подобрать диету интересную, так чтобы ушедшие кг не вернулись после поста. Весы порадовали 60 500(-200г), ах как же хочется увидеть 54 скорее,. сейчас пойдем гулять... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Всем здрасьте !!! Мой дневник(мой маленький уголок) мой личный!!! Спешу рассказать тебе хорошие новости 60 700, я так рада, ощущение легкости, сразу кажешься себе намного красивее, хочется что-то сделать, (я и масочку на лицо сделала, бровки покрасила) в общем начищаю перышки, а что женщине еще поднимет так настроение, как уход за собой, теперь на очереди маникюр и макияж, и пойдем гулять, сегодня солнечная погода... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Привет, мой дорогой дружочек !!! Вот и началась наша неделя без сладкого и мучного, понедельник прошел на ура, я старалась кушать небольшими порциями, пила воду, и не кушала после 19 ч, правда пила зеленый чай!!! И результат на лицо, весы 61 500 (-900г), на этой неделе надеюсь скинуть 2 кг, хочу перейти рубеж в 59кг, в принципе это реально, если терять ежедневно по 400г, даже можно по 350г... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Всем здрасьте!! ! Сейчас буду оправдания себе искать, так как весы показали утром 62 400, а это +1кг за выходные, вот эта деревня, это все бабуля со своей жареной картошечкой (вкуснятина), печеники с джемом и хлопья, много хлопьев "Пеликан" да и вообще были много еды , переела и вот результат, уже несколько недель хожу по кругу(неделю худею, чтобы потом поехать в деревню и там нажраться, чтобы потом опять худеть)... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Доброе субботнее утро!! ! Мой дорогой дневник, пишу отчет тебе, проснулась рано, точнее меня разбудила доча, начала маме косы плести и расчесывать, поваляться не удалось, -весы показали 61 400 (итого -200) это мне конечно настроение подняло, всех накормила, воды стаканчик выпила, теперь можно и мне позавтракать. Домашних дел накопилось, но все потом, после прогулки. Всем прекрасных выходных, а мы идем на встречу к своей мечте!!!
+5
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
6 дней назад