 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброе утро!!! Как же хочется быть стройной , с этой мыслью я живу всю сознательную жизнь , и каждый день стараюсь что-то для этого делать (нахваливаю себя) иногда сильно ограничиваю себя в еде, иногда расслабляюсь, иногда происходит перегруз желудка, делаю вывод ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ (в моем случае). Но контролировать свой аппетит мне обязательно надо,(так как он у меня от природы хороший)... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
Всем здрасьте !!! Мой дорогой дневник , вчерашний взрыв желудка дал о себе знать +900 , весы показали 59 600, ужас, плохо, стыдно и все, сначала загрустила, задепрессовала, но сейчас постараюсь взять себя в руки, чем-нибудь поднять настроение.
Сейчас надо порядок навести дома, а потом и в магазин за покупками отправиться, а пока выпью чашечку ароматного кофе с корицей и поищу рецепт пасхального кулича из творога. Мы на пути к 54 кг, чем лучше я буду стараться, тем быстрее добьюсь результата... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Это я... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Всем здрасьте !!! У нас утро серое , дождливое , но это нас не остановит , мы с дочей на сегодня столько дел запланировали , постараемся все успеть . А пока пишу отчет тебе мой дорогой дневник (лакомлюсь изюмом) хочется сладенького. Весы сегодня показали 58 700, сегодня хочу скинуть хотя бы 200г, поэтому плотно позавтракала гречка с тушеной капустой, кофе с изюмом, что на обед будет еще не придумала, а вот ужин будет легкий(постараюсь), и конечно водичка... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Доброе утро!!! Оно действительно доброе, за окошком светит солнышко , и хочется скорее выйти на улицу, чтобы ощутить прикосновение солнечных лучиков , уж очень мы соскучились по теплу ... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Привет, мой хороший, мой дорогой дневни к!!! Ты думал, что я пропала, ан нет, вот и я. Праздники и выходные меня конечно расслабили , да и настолько, что я ела белый батон ( причем обжарила его на сковороде, так как тостера у меня нет, он у мамы дома) с красной икоркой(я одна почти всю баночку и съела) а в воскресенье была соленая рыбка (форелька) на тех же тостиках, а потом мы поехали в деревню, и как всегда вкуснятинка поджидала нас... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Всем доброе утро!!! Как же я рада, весы сегодня кричат "МОЛОДЕЦ" 58 800, как же мало женщине для счастья нужно.
+4
|
Комментарии (0)
Всем здрасьте!!! Мой дорогой дневник сейчас расскажу, виновата, вчера мало пила, кушала бананчики, хлопья, да и заправочка к салатику была очень калорийной и вот сегодня 59 400(+300г) " качели " вес пляшет туда сюда, а нам надо 54кг и не больше. Значит сегодня постараемся разгрузку организму устроить(водичка обязательно) яблоки(2шт) и отварю гречку и огурчики... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Добрый день, мой дорогой дневник! С чашечкой ароматного кофе в руках начинаю писать свой отчет. Весы аплодировали 59 100 (-500г) отличный результат, кушала 3 раза, пила воду, перекусывала курагой, последний ужин 18ч 30 мин. Моя мечта 54 кг к лету осуществится, я буду стараться.
А сегодня столько дел, отвезти в ремонт планшет( без него скучно), телефон обновить, перенести фото и видео из тел на флешку и тд... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Всем привет !!! Привет мой дорогой дневничо к, радуюсь сама и тебе спешу доложить, весы 59 600 . Делаю выводы, что кд бесследно не проходят, вес невольно прибавляется, или стоит на месте, из-за задержки жидкости, ну и конечно это гормоны, которые делают свое дело, и влияют на наше женское настроение и на состояние в общем. Ну ничего еще несколько дней и начнем лучше контролировать свой аппетит, сбрасывать лишний вес, и настроение конечно улучшится... Читать далее»
+7
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
6 дней назад